プロテインバー…お菓子級のおいしさ

昨日の麦飯やらの軽めの食事もあってか、今朝は6時30分頃に腹が減ってきました



…が「腹は減った」と言っても土曜日の「喰喰」でのドカ食い疲労からの胃の回復が完了していない感じだったので、水分＆アミノ酸を取ってひとっ走り


で帰ってからシャワー浴びたりなんだりのあと、麦も炊いていなかったので、買い置きしてあったウイダーのプロテインバーを食べることにしました。



食べ方はいつものオールブランのおかず食いで…


うまい


こりゃお菓子級のおいしさだな

と思いました。



ウイダーのプロテインバーには200kcalタンパク質10g

のヤツが売られていましたが、

「それじゃSOYJOYに毛の生えた程度の栄養価だからなぁ」

とほとんど活用はしていなかったのですが、販売元も「プロテインバーと命名しているクセにこの栄養価では…」と思ってくれたのか、「ベイクドチョコ味」なる進化版が発売されました。






160kcalタンパク質10g


たった40kcalの違いですが…

リエータの40kcalタンパク質4gのシリアルバーには遠く及びませんが、食べごたえがあるので良しとするか
となりました。


まぁ後者のプロテインバーは高性能の分130～150円ぐらいで高くて売る側の汚さ・ずるさにあえて乗って買うのも微妙ではあるんですけどね…


加えて…

「ちょっとだけタンパク質の割合が高い」とはいえ、オールブランのおかずにして食べたら食物繊維にタンパク質も持っていかれてしまうのでは？

という考え方もあるんですが…



「お菓子の割には高タンパク」

ぐらいの位置で考えて食べればいいですね。



長々とm(_ _)m