札幌のダイエットサロン 3日間ファスティングでマイナス3㎏ エイトロープ

ただ体重を落とすだけのファスティングではなくデトックス&体質改善する北海道で唯一のサロン
不妊/婦人系トラブル/便秘/美肌維持/解毒/冷え性
体内の毒素と油を排毒し、本来の機能を取り戻すファスティングプログラムと酵素栄養学に基づいた食事のプランの提案

北海道で唯一!プロフェッショナルファスティング(断食)マイスター1級が企画、運営しています

ビューティーイベント、デトックスセミナー、ファスティングマイスター検定の開催中!

ファスティング、ダイエットの個別カウンセリング指導も随時受け付けしています。


みなさまのご参加をお待ちしております(*^^*)

ダイエットや体質改善のお悩みはおまかせください。


テーマ:
● 誰もが持ってる5つのデトックス(解毒)機能とは?

こんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です。

デトックスとは、排毒・解毒という意味で使われます。

私たちの体には、色々な毒素がは入ってくること想定してあらゆる排毒・解毒機能があるんです。

デトックスの知識を身に付けると、太らない、疲れないだけではなく、あらゆるアレルギー症状からも解放されます。

ほとんどの有害物質は食べ物をなどを通して口から入ってきます。

その他には、たばこの煙や排気ガスなど汚染された空気を吸うことで肺からも入ってきます。

それ以外は、あまり知られていませんが皮膚を通して入ってくる「経皮吸収」もあります。

手のひらや足の裏には、そもそも、バリア機能があり有害物質を通しにくくなっています。

逆に言うと、それ以外の部分は毒素を吸収していまうということです。弱い皮膚ほど吸収率が上がってしまいます。

特に、粘膜は吸収しやすいので注意が必要です。

最近は生理用品も無漂白のものや、天然素材でできているナプキンなんかも良く見かけるようになりました。

他にも書き出せばきりがないくらい、身の回りには毒がいっぱいあふれています。気を付けなければいけませんね!

こんなにたくさんの毒が毎日の生活の中から入ってきて、本当に大丈夫なの?と心配になります。

しかし、私たちの体には有害物質を排毒する仕組みがあるのです。



誰もが聞いたことのある汗をかくこと(3%)でデトックス!

意外なところでは髪や爪(各1%)でデトックス!

毎日必ず出る尿(20%)でデトックス!

毎日出したい便(75%)でデトックス!!

というように、様々な方法で入れてしまった有害物質を一生懸命排出しているんです。

でも、肝心の腸からのデトックスが出来てない人がとっても多いです。

女性は特に、便秘の人が多いです。解毒機能がストップしている状態で危険です。

そもそも、体に入ってくる食品添加物や農薬の量が増えすぎて排泄が間に合っていないのです。

フル稼働で肝臓や腎臓は働いていても、排毒が間に合っていない上に食べ物を食べすぎていることも重なり更なる悪循環になってしまいます。

これが長期間続けば、からだのあちらこちら不調が出てきて当たり前で根本的な食事の見直しが必要という訳です。

だからこそ現代人には、胃腸をいたわる食事法と定期的なファスティングは欠かせないものなのです。

年に4回ファスティングウィークがあります。このタイミングでファスティングをやるのは解毒機能を強く出来るのでぜひ。

ダイエットや体質改善、妊活中のお悩みはおまかせください。

札幌のダイエットサロン 3日間ファスティングでマイナス3㎏
ファスティング(断食)専門指導【エイトロープ(Eightrope)】

営業時間:10:00~18:00(平日)
札幌市東区北19条東4丁目2-2エイトビル3階
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ダイエット、デトックス、解毒、排毒、食道炎、胃炎、腸内環境、美肌、不妊、生理痛、生理不順、子宮内膜症、子宮筋腫、アトピー、アレルギー、喘息などに効果があります。
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● 食べ過ぎると、デトックス(解毒)力は低くなる?

こんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です。

春どころか、すでに初夏の雰囲気さえ感じることができる気候になりましたね!

私は、かなりテンションが上がっていると思いますが、皆さんどうでしょうか?

今時期は本当に良い季節ですね。歩いていてもここちよいです^^

気候も良いと、気分も良いだけではなく、実はデトックスの時期と言われるくらい解毒が進む季節なんです。

流行りで、デトックス○○と見るとつい手に取ってしまいます。

デトックス力UPの秘訣!という雑誌の見出しについ反応してしまう・・・という方もいると思います。ではここで、もう一度デトックスについておさらいしてみましょう~

説明してください!と言われると、何となく自信が無い方、言葉は使うけど具体的にどうなる事を指しているのか分からない方も多いと思います。

体の中にある、デトックス機能について知ると、健康管理にも役立ちますよ^^

デトックス力を上げると、太りにくい、疲れにくいだけでなく、アレルギー症状さえも改善する。
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● 本物そっくりの醤油風調味料とは?

こんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です。

健康ブームで食事に気を付けている方はとても増えてきたと思います。

体に優しい食材や、健康的な食べ方など、こだわる方も多いと思いますが、調味料もまた意識したいものの一つですよね?

何気に使ってしまう、お弁当などについている醤油ですが「醤油」だと思って使っていませんか?でもアレは「醤油風」な調味料だったんです!

裏を見ると、その醤油の成分欄には「醤油」ではなく「醤油風調味料」と表示されています。

ホンモノの醤油なら、主な材料は「大豆、小麦、塩」ですよね。しかし「醤油風調味料」の原材料表示には「脱脂加工大豆、調味料、PH調整剤、甘味料、カラメル色素」という表示となっています。



一つ目の脱脂加工大豆とは、大豆の搾りカスのことで、塩酸で加水分解したものです。

醤油のうまみの素はアミノ酸です。このアミノ酸は時間をかけて発酵させなくても、大豆などのたんぱく質を塩酸で分解すれば、簡単につくることができます。

このとき使う大豆は、油を絞った絞りかすである脱脂加工大豆で、こうしてできたアミノ酸液が特売醤油のベースとなりますが、これにはしょうゆらしい味も香りもなにもありません。

これをいかにも本物の醤油らしく仕立て上げるのが添加物の役割です。さまざまな健康被害が懸念されているグルタミン酸ナトリウム(化学調味料)でうまみを出したり、「甘味料」で甘みをつけるなどします。

弘前大学の研究報告では、グルタミン酸ナトリウムを過剰摂取させたラットの目に異変が起きたそうです。これは、グルタミン酸ナトリウムが欧米に比べて広く使われているアジアで緑内障が多い理由の一つではないかとも推測されています。

そして、胎児にも多くの影響を与えることが懸念されています。グルタミン酸ナトリウムは分子量が小さいために胎盤や血液脳関門を通過できるのです。

「増粘多糖類」を数種入れてコクととろみを出し、「カラメル色素」で着色します。発酵していないので、日持ちが悪いために「保存料」も加えます。

こうして「醤油風調味料」が作られるのです。

きれいに見せたい、日持ちさせたい、ラクに手早くつくりたい・・・その度に増える食品添加物。

ホンモノの醤油は、麹菌が美味しいアミノ酸を作り出し、乳酸菌は美味しさを作り出し、酵母菌が香りを作ります。すべて生きた微生物の作用によって美味しい醤油が出来上がってくるのです。

ホンモノそっくりの醤油風調味料は、使ってダメな物かどうかは分かりませんが、出来るだけホンモノを使いたいものですね~

そして、本物を使っている人は、味覚も鋭くなっていくと言います。化学調味は美味しく感じますが、刺激が強く味覚が鈍くなると言われます。

食品表示見極め講座&実験のお知らせ
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● 食品表示見極め講座&実験のお知らせ

こんにちは、大塚寛恵(おおおつかひろえ)です。

5月28日に札幌にてセミナーを開催いたします♪♪

東京や大阪でも、毎回大好評のセミナーです!!!

ファスティングマイスター学院の顧問である鮎田奈央海講師による『食品表示見極め講座&実験』
のセミナーは札幌では初めての開催となります。

実験も行いながら楽しく学べるセミナーとなっております~

ファスティングマイスターの方はもちろん、一般の方もご参加いただけますので、皆様のご参加をお待ちしております。

なお、会場には定員数がありますので、お早めのお申し込みをオススメします。

詳細

『食品表示 見極め講座&実験』
日時:5月28日(土)11:00~11:30(9:45開場)
講師:鮎田奈央海(ファスティングマイスター学院 顧問・上級講師)
場所:かでる2.7 550会議室
参加費:2,000円(当日受付にてお支払ください)
【お申込締め切り】5月25日(水)

セミナーの申込み専用フォームはこちら♪


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● ファスティングマイスターエキスパート(2級)北海道開催!!

こんにちは、大塚寛恵(おおつかひろえ)です。

外に出ると少し暖かい空気と一緒に土の香りがする季節になりましたね♪この土の香りを嗅ぐとウキウキしてきます^^

北海道の一番良い季節かもしれませんね~♪



そして、この素晴らしい時期に北海道では初めてとなる、ファスティングマイスター検定(2級)の検定を開催するととなりました。

因みに、2級の資格まで習得するとお仕事としてカウンセリング料をもらうことも可能でビジネスとしての幅を広げることができる資格となっています。

これまで、ファスティングマイスター(初級)検定の開催しかできなかったので、次のステップへ進む方は東京にて検定を受けに行くという方法しかありませんでした。

ファスティングの認知度も上がり、資格をとる方が全国的にとても増えてきています。

北海道でも、初級検定を受けた方がどんどん増えてきています。その初級検定を持っている方のみが2級を受講することが出来きます。

当然、東京に行く交通費や宿泊費などかけずに同じ資格を取得することができます。

是非、この機会に2級の資格を習得してお仕事としても活用して頂きたいと思います。

すでに、エキスパートファスティングマイスター検定2級を取得した方の声。

1級へ進むためのステップとして、エキスパート・ファスティングマイスターを受講しました。
ファスティングの事だけではなく、お客様へカウンセリングする際に必要なノウハウや知識を学べたので、本業であるパーソナルトレーナーとしても大変参考になり、ファスティングを導入する事で弊社の売り上げがアップしました。(40代男性)

ファスティングはダイエット目的でした。ダイエットと称していろいろな商品やセミナーがあふれている昨今、マイスター学院で必要な知識や学問、相手と向き合う術まで丁寧に教えていただき感激しました。これからも知識を得たいと思います。(30代女性)

初級、二級と続けてチャレンジしたこともあり、理論的に把握してファスティングできました。
思考がクリアになり、熟睡の毎日に快適さを感じています。今後は安全で良い物しか身体の中に入れたくないと強く思います。友人、知人にファスティングを早く教えてあげたいです。(50代女性)



ファスティングマイスター初級とは違って、その道のエキスパートとして、指導・助言ができる資格となっています。

ファスティングに関する知識と経験を取得し、健康と美容に関する知識を生かし、エキスパートとして幅広く多くの人に伝え、お仕事として広く活躍する事の出来るのが特徴です。

資格取得までの流れ

■検定日数
 2日間

■検定料
 129,600円(講習代・検定試験代・認定証・IDカード発行代・昼食代含む)
 ※年会費は含まれておりません。
  有効期限が切れている方は別途お手続きお願いいたします。

■受検資格
・ファスティングマイスター初級の資格を有していること
・ファスティングの経験があること(3日間のレポート提出)
・「脳がよみがえる断食力」を読むこと(レポート提出は不要)

■合格条件
・エキスパート・ファスティングマイスター 検定試験(70%以上で合格)

■北海道2級検定日程!!
日時:5月26日(木)10時~18時 5月27日(金)10時~17時
   ※時間は変更になる場合がございます。
開場:かでる2.7 (1日目)110会議室 (2日目)760会議室
住所:北海道札幌市中央区北2条西7丁目
アクセスURL:http://homepage.kaderu27.or.jp/intoro/access/index.html
検定料:129,600円(講習代・検定試験代・認定証・IDカード発行代・昼食代含む)
受講資格:ファスティングマイスター(初級)有資格者
   3日以上のファスティング経験があること
  (規定の用紙にレポートと感想を記入の上試験日当日に提出)

【ファスティングマイスター検定の運営】

ファスティング(断食)専門指導エイトロープは、一般社団法人分子整合医学美容食育協会の支部の運営もしています。

札幌市東区北19条東4丁目2-2エイトビル
社)分子整合医学美容食育協会 札幌中央支部

お問合せ専用フォームはこちら

※札幌で開催するファスティングマイスター検定は、プロフェッショナルファスティングマイスター1級が講師を努めます。

プロフェッショナルファスティングマイスター大塚寛恵(おおつかひろえ)のブログ

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