【１月目標 「ジョギング：500km以上」 「体重：60kg以下」 「体脂肪率：10%以下」 】
ジョギング：16.5km（月累計：129.5km） 体重：？ｋｇ 体脂肪率：？%
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「気分マーク 」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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今日は久々にゆっくり出来る「祝日（成人の日）」だったので…
「太陽
」「ひな
」と近所の公園で「キャッチボール」をした
ひなは右利きなのに…僕の「左利き用グローブ」をつけて…一緒に遊んだ
２人ともすごく楽しそうだった
帰ってきてから…太陽と将棋…ひなとはオセロをした。
どちらにも「快勝」
太陽も…もう「６年生」…こうやって遊んでくれるのも…あと少しかな
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【静岡マラソン（フル）…「実施日：３月５日」】
今日は「夕方：16.5km」走った。
後半「3ｋｍ」は「太陽＆ひな」と近くの「池」を走った
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