これは昨日、金曜日のことなのですが
お昼過ぎごろ入った西新宿のサブウェイで、ＢＧＭがなぜか「童謡」のオンパレード
「夕焼けこやけ」だの「七つの子」だのがしみじみ流れ、
周りを見渡すとお客さんもなんとなくしんみりしている
コンクリートジャングルで果敢にサバイブする企業戦士に、ひと時の郷愁と癒しを、なのでしょうか
それはさておき、年が明けて、はや半月あまり経ちました
今月のコンビネーションも、後半バージョンです
月前半で左ダッキング＋右ウィービングだったのが、逆になります(*^_^*)
ダッキングとウィービングの早いコンビネーション、いかがでしょうか・・・？
ちょっと新鮮、そんな感じはありませんか・・・？
手前味噌でしょうか・・・？
今後とも、シェイプボクシング、有酸素運動としての効果はもちろん変わらず、
内容そのものも、より実戦的な、今まであまり取り入れたことのないものも、やっていきます(*^^)v
どうぞお楽しみに！！
そしてここからは、ちょい宣伝
来る2月11日（月曜・祝日）に、協栄ジムのリングにて
「セーフティボクシング検定」が行われます！！
マスター・Ａ・Ｂ・Ｃ・Ｄ・Ｅ級に分かれており、初めて受ける方は、まずはＥ級から
基本の構えから各種パンチの正確さ、そして級が進むごとにフットワークやリズム、
最終的には相手を想定したシャドーボクシングができるかということなどを基準にしております
もちろん受験は、どなたでも(*^_^*)
普段シェイプボクシング、ボクシングスクールを楽しんでいただいている皆様には、ぜひ！！
普段のシェイプボクシング、スクールでのご自身の習熟度、お試しになってみませんか？
新しい刺激と発見が、きっとあるはずです・・・(*^_^*)