今日は、先日受けたバランスコーディネーションの試験の結果が、増子さんからメールできました。
高齢者の方にもいいですが、エアロビクスを受ける元気な方にもオススメなんです
「背中歩き」をやっていただきました。
結果は、合格
よかった。
試験を、受け直さなくてすみました
これを勉強しようと決めた時から、エアロビクススキルアップレッスンの中でやろう！と決めてました
これ、インストラクターのみんなも四苦八苦してたやつなんです
身体を連動させるのって、難しいですね。
いつもありがとうございます
レッスンスタートの時間が早い為、皆さん大変な思いで来ていただいています
みんながこれからも怪我なく！気持ちよく！エアロビクスを楽しんでもらえますように
来月もスキルアップレッスンは、あります
