ストレス性過食・糖質依存に悩む女性のカラダ愛され美人術

自分は愛されていないという不安を抱えているあなた。
仕事・子育て・ダイエット・失恋などから、甘いもの・糖質依存が辞められない方へ
整体マッサージから自分が変わる満たされカラダ美人セラピー

【満たされカラダ美人1day体験・月3名さま限定】
ストレス性過食・糖質依存を改善するスリムコースお試しベル詳細はこちら

□サロン休業日のお知らせ□
2月18・23・27日をお休みさせていただきます


クローバー食べ過ぎて後悔、頑張りすぎてしんどい毎日のあなたへクローバー
過食・糖質依存、恋愛依存にワーカホリックをやめたわけ



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1・【プチ過食で人生損してる?チェックシート】

2・21時以降に食べても太らない極意とは?

3・「整体」と「甘いもの依存」の関係


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糖質大好き!プチ過食して痩せられないアナタを

運動しないで楽々スリム体型に!

 

 

身体から満たされ美人を作るセラピスト

おおぬき千登です。

 

 

 

 

平昌オリンピックで嬉しいメダル報告が続いていますね!

あなたはスポーツが好きですか?

 

 

「デスクワークで座りっぱなし

気づけば脚がだるくなって帰宅時のパンプスもきつい気がする…」

 

 

こういった時は、むくみですね。

体重は変わらないけど下半身が太ってきたのかなぁって

悩まれる女性も多いハズ。

 

 

カリウムを含む食品がむくみに良いんでしょ?

食べているんだけど、脚はスッキリしないんだよねえー

 

 

そういったあなたに、簡単にできるセルフケアをお届けしてみますね。

金メダリスト小平奈緒選手の脚で説明しますと

 

 

 

矢印の筋肉(内転筋)が弱くなると、脚は太くだるくなってくるんです。

アスリートの筋肉はかっこいいですけど

皮下脂肪と老廃物の太ももは嬉しくないですよね。

 

 

そこで簡単にできるのが「腰上げエクササイズ」です。

 

 

 

数字寝そべって、両膝を立てます。

数字お尻を浮かせます。(深呼吸をしながら15秒キープ)

これを数回繰り返すと、内転筋や大殿筋・中殿筋が引き締まります。

 

 

つまり、太ももの老廃物が流れていきヒップアップも同時にできちゃうんです。

5年前のタイトスカートやパンツがはけなくなったあなたや

デスクワークのあなたにピッタリのセルフケアですよ!

 

 

お布団の中でもできちゃうので、ぜひ試してくださいねおとめ座

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

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身体からアプローチして健康的に食べる女性になりましょう下矢印

 

 

 

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家事に、仕事に、現実に

立ち向かわないといけないと思うとつい、やせたいのに食欲がわいてくること

あなたはありませんか?

 

 

そんな女性とセッションさせていただいたところ、翌日にこんなお返事が下矢印

 

 

 

 

「やらなくちゃ」と思えば思うほど、実はしんどくて立ち向かいたくなくなる気もち

この原因を解きほぐしていきましたおとめ座

 

 

「思い込み」「無理して人に合わせること」「完璧にしたい」気もちが見つかると楽になりますよね。

 

 

 

 

 

Q・1day体験をしようと思ったきっかけは?

自分を変えたいと思ったので
 
 

Q・エステや心理セラピーと比較して良かった点は?

リラックスして受けることができる
 
 

Q・もし今日体験していなかったら来年の今頃どうなっている?

悩みを抱えたまま、何も変わらなかった
 
 
(Yさま・就活中)

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

クローバー2月分の割引枠は定員となりました。

 

 

【3月の募集開始!】

普通のリラクゼーションや整体では満足できない!

疲労とストレス太りを改善したい方はこちら下矢印

 

 

満たされカラダ美人1Day体験コース♪

 

受付時間:10時〜20時(不定休)

所要時間:120分(施術時間90分)

場所:千葉浦安サロン 癒り庵(東西線浦安駅より徒歩4分)

 

通常15,000円を 限定3名様 7,560円で!

 

 

下矢印お申し込みフォーム下矢印

https://ssl.form-mailer.jp/fms/1d6e0b5c470876

※お申し込み後に東西線浦安駅からの詳しいアクセスをお知らせします

※日程のご希望は第2希望まで記載ください

※お支払いは現金・paypalによるクレジット決済があります

 

 


ストレス性のこりむくみ・プチ過食は改善できます!
カラダを愛して満たされ美人になるサロン【癒り庵】


千葉県浦安市当代島1-6-30 ソフィア当代島303

営業時間:10時から21時(ラストオーダー19時30分)
定休日:不定休
東西線浦安駅より徒歩4分

・リラクゼーション整体メニュー   
よくある質問   
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♦予約スケジュールはこちらから☆
  


当サロンは、浦安・船橋・市川など千葉県全域・東京都・神奈川からもお越し頂いています。
糖質依存・ストレス性過食・万年ダイエットなどお悩みの方にお越し頂いております。

 

 

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前回の続きで、セルフケアについて。

 

 

自分でできるメンタルケアは

数字「映画やDVDをみて泣く」

 

 

寂しさや不安、怒りを抑えている女性、多いよね。

ちゃんと自分の感情を受け入れて、浄化しましょう。

涙にはストレス物質が含まれていますからね涙

 

 

数字「友達や専門家に話を聞いてもらう」

相談相手を間違えると、話の横取りされちゃうから気をつけて。

 

 

ストレスで甘いものやお酒、過食をするクセがあるなら

あなたの感情をみつめて、浄化してクローバー

 

 

身体は無言の正直者。

あなたの全部を大切にしてね。

 

 

 

 

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