★HIRO★CHEERFUL SMILE ♪♪

フィットネスインストラクター 和田寛子のBlogデス♪(´ε` )
ヨロシクお願いします(^O^)/

★『MANA COUTURE JAPAN』 MJ DiVA ライダー
★919JAPAN からだ燃える 契約インストラクター

ハートMANA COUTURE JAPAN 黄色い蝶々MJ DIVA ピンクの蝶々 契約インストラクターハート


MJ DIVA Inc.のオリジナルマスターブランド「 MANA COUTURE JAPAN 」は、

野田真奈 がDesignする「MJ DIVA」をはじめとする複数のブランドを展開し、自由な発想で様々なスポーツシーンに対応する新製品をご提案します。



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キラキラミツバチ919JAPAN  からだ燃えるミツバチ 契約インストラクターミツバチキラキラ

クエン酸サイクル健康飲料「からだ燃える」

ご購入の際は、HIROまでお声掛けくださいねLOVE

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テーマ:
7/31 日曜日 11:30~13:30
【女性のためのボディケア  骨盤スイッチ】 

お申し込みはこちらへ(^_-)-☆

↓↓↓

先着15名 女性限定
件名を「神戸美活塾」でメール送信して下さい(^_-)-☆
(お名前、連絡先、参加日など)
【 hiro83w@yahoo.co.jp 】
FacebookやmessengerでもOKです♪
※申し込みは7/27までにお願いします。
※キャンセルは、3日前まで。準備の兼ね合いもありますので、期日を過ぎてからのキャンセルは、参加費全額頂きます。





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詳細はこちら

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【7/31 女性のためのボディケア 骨盤スイッチ】
神戸人気No. 1 おしゃれカフェ♪グリーンハウスとのコラボ★第2弾!!
エクササイズイベントをします!!(((o(*゚▽゚*)o)))


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神戸の女性の美と健康をサポートする♡そんな私の想いをカタチに♡

女性に喜んでもらえるイベントを企画♪(≧∇≦)
神戸で大人気のおしゃれカフェ♪女性に特化したボディケアエクササイズ♪ 

今回は、「乳がん予防 運動指導士」として、簡単セルフチェックエクササイズも取り入れます!!

皆様に喜んでもらえますよぉ~に(^_-)-☆


↓↓↓

【女性限定】
神戸美活塾×グリーンハウス
~女性のためのボディケア 骨盤スイッチ~

女性にとって大切な身体のお話と、ボディケアエクササイズを体験して頂きます!!
骨盤にスイッチがあるって知ってますか?コレ知らなきゃ損するよっていうスイッチをお伝えします♪


最近、運動していないなぁ~という方♪ 
激しい運動は苦手だけど…健康のために何かしたい方♪
女性のボディケアに興味のある方♪
おしゃれなカフェが好きな方♪
美味しい御飯が食べたい方♪
私に逢いたい方♪(笑)


ぜひ、お越し下さいませ~\(^o^)/


↓↓↓


★日時★
7/31  日曜日 11:30~13:30
GreenHouse Aqua
2階 パーティルーム

11:30~エクササイズTIME
骨盤スイッチ、ひめトレなどで下腹スッキリエクササイズを行います♪

12:30~お食事TIME
グリーンハウス特製ランチプレートを特別に準備して下さいます♪そして…デザート&ドリンク付き♪嬉しい(≧∇≦)

★参加費★ 
2500円(税込)


★申し込み★
先着15名 女性限定
件名を「神戸美活塾」でメール送信して下さい(^_-)-☆
(お名前、連絡先、参加日など)
【 hiro83w@yahoo.co.jp 】
FacebookやmessengerでもOKです♪
※申し込みは7/27までにお願いします。
※キャンセルは、3日前まで。準備の兼ね合いもありますので、期日を過ぎてからのキャンセルは、参加費全額頂きます。



★アクセス★
GreenHOUSEaqua
兵庫県神戸市中央区磯上通4-1-25



女性なら誰でも参加OK!!
親子参加OK!!小さなお子様と一緒にご参加も可能です(^_-)-☆周りの方へのご配慮はお願いしますね♪
※お子様プレートも御準備できます!

何か質問があれば、お気軽に~♪
皆様のご参加をお待ちしております*\(^o^)/*

和田 寛子
*健康運動実践指導者 
*SBN認定 乳がん予防 運動指導士 
*JCCA認定 ひめトレインストラクター 
*ジェイモード認定 バランスコーディネーター
*日本フットセラピスト協会 フットセラピスト ハンドセラピスト

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今日は、とある施設のラストレッスンでしたルンルンウインクキラキラ


こちらでは、4年5ヶ月間お世話になりました!!!!!!



色々あった4年5ヶ月…(/ _ ; )


規定マニュアルを全く守っていないイントラさんから譲り受けたこの枠…
いやーほんと苦労しました(/ _ ; )。




なんだかんだありながら…






だんだんと人数も定着してきて、

4年5ヶ月…皆勤賞で来て下さった方もいらっしゃいました(^_-)-☆ありがたぃ♪



最後に…たくさんの温かいお言葉を頂き(泣)
頑張った甲斐があったと…しみじみ(泣)

嬉しいお言葉ありがとうございましたピンクハートhappy.ピンクハート






みなさま、
また逢いましょう(((o(*゚▽゚*)o)))

ありがとうございましたハートハートハート

2016.6.28.和田寛子
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ゎーィ♪ヽ(*´∀`)ノ 

さくらんぼ~さくらんぼ
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美味し~ぃさくらんぼ
しあわせ~ピンクハート照れピンクハート





今日のグンゼ西明石は、メンテナンスのため、お休みです(^_-)-☆



そして、明日の夜のVIVOノボテル甲子園も休館日注意






明日29日の夜は、いよいよ
【Universal Jumping★vol.2】です(((o(*゚▽゚*)o)))


皆様のご参加お待ちしております♡





神戸市中央区波止場町6-3 甲陽第2ビル Harbor Studio

https://www.facebook.com/events/806272599509158/?ti=icl



お申し込みはこちらから↓


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