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2016-09-28 09:34:26

マインドフルネス

テーマ:チベット体操

なんにせよ

何もしないで
人生好転するということは
ありませんよね〜(⌒-⌒; )

 

生きづらさを感じている人は
マインドフルネスは、オススメですね〜!

 

マインドフルネス療法
とってもいいのですが、

 

うつの方やうつっぽい方
には

 

マインドフルネスより
チベット体操が
オススメだと
思っています。

 

もちろんマインドフルネスを実践できる人は
それに超したことないけれど

そこまで気持ちが向かない場合は

チベット体操から始める方が
良いと思います。

 

簡単にできますので〜ヾ(@°▽°@)ノ

 

それでも

なかなか気持ちが向かない場合は

 

チャクラをヒーリングすることがオススメラブラブ

 

少しずつエネルギーが回復してくると

チベット体操もできるようになります。

 

できることから

少しずつ始めていくといいですね爆  笑

 

チャクラの秘密

 

 

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2016-09-27 08:55:28

主人が抱きしめてくれました!

テーマ:チベット体操

素敵なメールをいただきましたドキドキ

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

 

サプリメント、本…我が家に沢山あった爆  笑
この週末  全部処分しました。

 

部屋は綺麗になり、気分爽やかです。本当にスッキリしました。
なぜかと言うと……
もう、何もいらないと突然、思ったからです。

 

処分した本は、免疫力をたかめる!身体を温める!自力整体!痩せる……!自律神経…!それ系がいっぱい。……でした。

 

身体が怠いと思ったら、チベット体操。

 

疲れたと思ったら、チベット体操。

朝、起きたらチベット体操。

昼休みにチベット体操。

就寝前にチベット体操。

 

お腹が空いたらジャーの中に酵素玄米。

(酵素玄米とは↓)

酵素玄米ダイエット

 

チベット体操を始めて3~4ヶ月…肩が凝ったとおもったら、

すぐやると身体がゴムの様に伸びるのが分かるんです。

 

これからの人生チベット体操と玄米酵素だけあればいいと思います。

 

主人に「私、チベット体操と玄米酵素と貴方がいれば何もいらない」

というと抱きしめてくれましたヾ(@°▽°@)ノ

 

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2016-09-25 10:31:27

賢者と愚者

テーマ:チベット体操

精力的に活動している人と
そうでない人との違い。。。

 

セラピスト
インストラクター
ヒーラー

全て共通に言えることですが、

上手にお仕事に出来るか
どうか

 

最も重要なことは
メンタルです。

これにつきる。。

 

うまくいっていない人は

周りのせいにする、、

 

うまくいっている人は

どうしたらうまくいくかを考える

この違いでしかありません。

 

==============================

賢者は愚者から学ぶことも出来るが

愚者は、賢者からも学ぶことが出来ない

==============================

 

輝いている女性

幾つになっても若々しく美しい女性は
メンタルが違う、

 

日々、しっかりと瞑想して

メンタルを強くしていきたいものですラブラブ

 

チベット体操を仕事にする体験講座

9/28(水)18:00〜19:00

料金:5000円

 

お申し込みは↓

チベット体操体験講座

 

 

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