こんばんは
美姿勢美宅玲子です。
1/14夜ブログ
2/19（日）【冬のデトックス美姿勢ヨガ＆ハートの和菓子作り】～与野コミュニティヨガ
和菓子作りとヨガのコラボレッスン第2弾です！！
前回見逃してしまったという方必見
器具を使って本格的に。
楽しい集中の時間です。
今回は、2月なので
バレンタイン（終わってるけど）をイメージしたハートの和菓子。
自分へのご褒美にも、プレゼントにしても喜ばれそう
味は数種類から選んでいただけます。
気持ちよく体を動かして
夢中で和菓子を作って
心も体もいいホルモンがいっぱい出ることでしょう
日時 2月19日（日）14:00～16:00
場所 埼玉県さいたま市中央区（お申込みいただいた方にお伝えいたします）
参加費 3000円
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、和菓子持ち帰り袋（ジップロックなど）、エプロン（あれば）
担当 ヨガ 美宅玲子
和菓子作り 高橋景子
お申込み お問い合わせフォーム よりお申し込みください。
楽しみに、お待ちしております
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【写真】エアリアルヨガ・ピラティス☆国立オープンクラス1/13 の記事
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