11/29（日）【メンズヨガ&ピラティス～セミプライベートレッスン】

こんばんは

美姿勢美宅玲子です。

11/1夜ブログ
11/29（日）【メンズヨガ&ピラティス～セミプライベートレッスン】

メンズヨガ・ピラティスセミプライベートレッスン＠国立を
この秋も行います

・体をやわらかくしたい
・グループレッスンに参加するのは気後れするが、ヨガ&ピラティスに興味がある
・姿勢や体の動かし方、パフォーマンスアップに興味がある
・柔道整復師、介護職、理学療法士など
・ケガを予防したい
・スポーツを楽しめる体作りをしたい
・体を引き締めたい
・ストレスを解消し、リラックスできるようにしたい

などなど、動機はさまざまですが
参加者のご希望に沿って
内容をプログラミングしますので
理想や要望をどうぞお持ちください。

男性同伴の女性もご参加いただけます。

◆日時：11月29日（日）12:10～13:30

◆場所：ＨＥＡＬＩＮＧ★ＲＯＵＧＥ国立　http://healing-rouge.jp/

◆定員：6名

◆参加費：3500円

◆持ち物：動きやすい格好、飲み物

◆担当：美宅玲子（ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター　http://mitakureiko.com ）

◆お申込み：お問い合わせフォーム　または　メール　reiko☆mitakurieko.com （☆→@）まで
「お名前・連絡先・希望イベント名・メッセージ」をお書き添えください