少人数で安心して受けられる、男性限定レッスンのご案内です。
（男性同伴の女性はＯＫ）
◆スポーツをしていて、パフォーマンスを上げたい
◆ケガをしない芯のある体を作りたい
◆体が硬いので柔らかくしたい
◆仕事で高齢の方や患者様にアドバイスをする時に役立てたい
◆ストレス解消
◆心身のメンテナンス
今までの開催では、このような方々にお越しいただいています。
「いつも学びと発見があります。さっそく活かしたいと思います。ありがとうございます。」
「ヨガやピラティスは、リラックスして無理なくできるんだと分かりました。
初めてでもできて嬉しかったです。」
など、毎回ご感想をいただいています。
運動しやすい格好であれば、手ぶらで気軽にお越しいただけます
日時：６月１日（日）１２：１０～１３：３０場所：ＨＥＡＬＩＮＧ★ＲＯＵＧＥ国立（http://healing-rouge.jp/）定員：６名参加費：３５００円持ち物：運動着・飲み物お申込み・お問い合わせ：お問い合わせフォームまたはメール reiko@mitakureiko.com より「お名前・連絡先・希望イベント名・動機やメッセージなど」お書き添えください
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。美宅玲子