こんにちは
夏には海へも旅行に行く予定なので、早めにダイエットーーーー！！！してるんだけど、ついつい食べ過ぎちゃうのが悩み
パパがね～・・・・、たいてい残業で遅いんだけど、帰りにコンビニで(パパはコンビニ大好きだからｗ)スイーツやらなんやらを１つは買ってきてくれるんだよね
うれしーんだけど、つい食べちゃうと太るーーー
ってワケで最近はひかえてます
今はもっぱら食事前のサプリメントに頼りきってる
「食べたい」をガマンしない、ストレスフリーで食事はしっかりの健康的なダイエットをサポートするサプリメント。
(１５０粒 ￥１，０５８)
ファインの「気にならない」サプリシリーズは、女性が気になるお悩み別につくられたバッグにもちょこんとはいるサプリメント。
「こうなりたいな～」っていう自分に少しづつ近づけてくれるサプリメントです♪
以前の記事で初回の感想をレポしてるので転載します
＞＞＞＞以前のレポ：カロリー気にならないサプリ①
「カロリー気にならないサプリ」は、“カロリーなんて気にせず、食事を楽しみたい”って女子にピッタリ
脂っこいものがやめられないアナタに
食べたいを我慢したくないアナタに
ノンストレスでダイエットをしたいアナタに
ピッタリなんだそう。
カロリー気にならないサプリには、
桑葉粉末・桑茎粉末：糖の吸収を阻害
ガルシニア・カンボジアエキス：脂質の吸収を阻害
キトサン：豊富な食物繊維で余分な糖などを体外へ排出
などの成分がＩＮ♪
摂りすぎが気になる糖と脂質、どちらにも働きかけてくれるんだそう。
(転載終了)
食事前に飲むだけだから、面倒くさがりな私でもＯＫ
２週間ちょい飲んでいますが、今のところ１．２キロ減っています
あれ、けっこう順調じゃない？？？
ただ明日はちょっと増えてそうな気もするんだけどｗｗｗ
実は旅行に行ってて、かーなーり好き放題食べてたんだよね
ちゃんと食事前に飲んでたから、あんまり増えてないといいな～って思ってるんだけど・・・・・旅行先では体重測定してないから＋－わかんないし
カロリー気にならないサプリは、アルミパウチになってるから携帯しやすかった～
ばさっとカバンにいれておくだけでいいし、飲むときもささっとだせて便利だったし
ダイエット中って食事のカロリーや量に神経質になりやすくって、食事を楽しむことができなかったりするんだよね
でも食事を楽しめないのってストレスもたまるし、無理しすぎるのも体によくないし・・・・
カロリー気にならないサプリがあれば、ダイエット中でも食事を楽しむ余裕ができるのが○！
続けていけるダイエットって、なにより「過度に無理をしすぎない」ことがポイントだと思うんだよね。
運動の効果もでてるみたいなので、このまま続けてみようと思います
では、またね
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