こんにちは
ダイエットと健康のために、エクササイズやウォーキングをするようにしています。
今までなかなかできなかったけど、４月から２人とも幼稚園に行ってるからちょっと自由な時間ができたので( ´艸｀)
雨だったりするとお休みする時もあるんだけど、気分がのってる時は雨でも傘さしてウォーキング～
そんな体を動かす時にピッタリのシート状の乾燥梅肉を試してみました
ウメパワプラス
運動時のクエン酸補給にピッタリの紀州南高梅の自然派サプリ。
(１袋 ８ｇ入り ￥１９４)
今回は本格タイプとちょっぴり甘口タイプの２つを試してみたよ♪
ランナーの声を実際に取り入れてつくられたそうで、味だけでなく機能性も抜群
ウメパワプラスは紀州南高梅のペーストをうすくのばして、天日乾燥した乾燥梅肉なのね。
べたつかないし、種もないからランニング中などのスポーツ時にも口にぽいっといれるだけで手軽にクエン酸が補給できちゃう
産地まできちんと表記されています。
クエン酸だけでなく、汗と一緒に体外にでちゃうナトリウムも一緒に補給できるんだそう。
熱中症予防なんかにもナトリウムの補給はいいって聞くもんね。
これは甘口タイプのほう♪
サイズでいうと１円玉くらいかな。
ペラペラですっごく軽いし、袋からだしてささっと食べれるのも○！
私はウォーキング時や踏み台昇降などの運動時に１枚ずつ食べています。
本格タイプのほうは“さすが本格！”ってかんじで、すっごくすっぱい
「うわぁぁぁ、すっぱい！！！」って思わず言っちゃうくらいｗ
でも不思議と何回か食べるとクセになるすっぱさなんだよね。
甘口タイプのほうが食べやすいかな～。
こっちもすっぱいんだけど、本格タイプに比べるとずっと食べやすいかも
甘口タイプは食べやすいから、子ども達でも１枚食べちゃう(笑)
すっぱさでシャキっとするのもあってｗ、ウメパワプラスを食べると運動時にもうひと頑張りできるみたい
スポーツ時にもいいし、夏の熱中症予防にもよさそうだな～と思いました。
では、またね
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