今日から三連休なんですね
私はお母さんに来てもらいベビー君をみてもらいながらトレーニングしました！
90分のパーソナルトレーニングです
動画では、楽しそうですが…
地味〜に辛いトレーニングをやってます
翌日から、筋肉痛になるくらい追い込むのが好きです
だって、なかなかトレーニングできないから暫く筋肉痛になると使った筋肉を意識できるので…
マニアックですね。笑
さて、今夜の夕飯です
ホタテとアスパラ、韮のオイスターソース炒め
焼きフグをいただいたので大根おろしと柚子胡椒
麻婆茄子
牛蒡と桜海老の炊き込みご飯
お腹いっぱい