「発酵美人」発売

川村ひかるの「賢食健美」

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2016-02-06 16:03:07

発酵セミナー

テーマ:発酵美容
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お料理 セミナーが終わりました!



今日もお料理と発酵食品セミナーです。。。







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ご試食は…

酒粕に漬けた鮭ご飯
味噌煮豚
酸っぱくないピクルス



煮豚と鮭は漬けておいたので味が染み~て美味しくなりました♡





発酵セミナーは私の作ったオリジナルの資料

美容と健康面でどのように身体にきくのか?などお伝えしました‼︎





参加してくださった皆様、ありがとうございました!




ではっ、これから帰宅します~~


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