「発酵美人」発売

川村ひかるの「賢食健美」

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2016-05-26 09:22:48

冷えたのかなぁ⁈

テーマ:健康管理
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おはようございますニコニコ




写真は昨日撮影の帰り道~






最近の気温の低下から
風邪をひいてしまいましたニヤニヤ


昨日から食べ物を消化せず
頭が痛いガーン




この3日間 いきなり気温が下がったので
寝冷えしたのかなぁ??




または先日のお仕事で風邪をひいていた方から
うってしまったのか?




食事の管理は気をつけてるし
手洗いうがいはかかせないのですが


管理ができなかった自分に喝!!を入れなきゃ










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昨夜は食欲がなかったので
土山人のお蕎麦屋さんへ





最近、なかなか予約が取れず4回入店できなかったので昨日はたまたま予約が取れてラッキーでしたが




食欲がなく主人に半分食べてもらいましたショボーン



食欲がなくなるなんてなかなか無いのですが…

なんとか気合いで早く治したい!!









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