体重測定

おはようございます

朝起きてからジョギングへ行きたかったのに…

今日は模様

残念~

こんな時は朝からお風呂に入って

ゆっくりバスタイムです

久しぶりに体重測定してみたら

38.75kg

私のベスト体重です。

最近よく食べてるのに

太らないのは

発酵食品をたくさん食べて

腸内環境が整っているからです

ぬか床が4つもあるのに

また新しく増える予定です

そろそろ出来上がった手作りお醤油使ってみようかな