焼きキャベツのトマキャベソース掛け | ひょ子の、おそばんごはん(・Θ・)

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おはようございます。
昨日は、興奮興奮な1日でした。その様子はまた後でakn


レシピブログさんからいただきました、

JA愛知みなみさんの「常春キャベツ」を使ってレシピを。



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常春キャベツの料理レシピ
常春キャベツの料理レシピ



sei焼きキャベツのトマキャベソース掛け sei


**材料(4人分)**


==トマキャベソース==

トマト缶(ダイスタイプ)・・・1缶
キャベツ・・・1/4個
油・・・少々
ニンニク・・・1片

コンソメ粉末・・・小さじ1
ハーブソルト・・・小さじ1/2~
ローレル・・・1枚
バジル、オレガノ(あれば)・・・お好みで

==焼きキャベツ==

キャベツ・・・1/2個

ハーブソルト・・・少々



**作り方**


1)圧力鍋に弱火で油とニンニクのみじん切りを炒め、FPにかけたキャベツを炒める。


2)しなっとなったら、その他の材料を全て入れ、圧力鍋で10分(活力鍋の場合は0分)加熱。


3)水分があれば飛ばして、出来上がり。


4)焼きキャベツ用のキャベツをカットして、天板に乗せてハーブソルトをかけ、

 ビストロオーブングリル両面上段で4分、その後片面上段で3~4分焼く。

 トースターや、魚焼きグリルの場合は焦げ目がついたらOKです。



**コツ・ポイント**


甘くしたい場合は、砂糖、トマトケチャップ等を足してください。


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焼きキャベツは、グリルで焼くことで甘味と旨みがギュギュッと凝縮!
そこに、トマトの酸味とキャベツのほのかな甘味を生かした、
シンプルなソースを掛けています。



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キャベツのパリパリっとした香ばしさも、はまると思います。
キャベツ丸ごと、たっぷりと召し上がってくださいスマイル




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**ドリコンサート大ラス**


昨日行って来ました、ドリカムのコンサート!
5歳の時に父が買って来てくれた、アルバムを聞いてから、
ずっとずっと大ファンなんです!
本当は長居競技場の予定でしたが、台風で延期になってたんですよねぇ涙

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美和ちゃん、歌うわ、飛ぶわ、踊るわでパワフル!
四方八方に動き回るワイヤーアクションで、ドーム中が歓喜の渦でした。


ワイヤーで吊るされてると、お腹も胸も苦しいはずやのに、
うれしいたのしい大好きを熱唱して、
その後の、TRUE,BABY TRUEって選曲よ!!!
あの高音を出す美和ちゃんの声量の凄さよ!!!


大ラス=最終日だったので、最後の挨拶もほんと感動。
美和ちゃんも正さんもいろんなものが込みあがってきて、
最後は2人でガッチリとハグ!
正さんは最後の最後まで、ありがとうを連呼してました。


あぁぁ、ほんま感動したわぁ!
一緒に歌って、踊って、楽しかった4年に1度のワンダーランドでしたnico


最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


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またお返事に伺います~!今日も良い1日をaya 


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