先日の基礎練習会&基礎体験会
来ていただきありがとうございました
来月も、無事開催することになりました。
日程は、6月23日《木》
19:00～21:00になります。
名細公民館
1000円
音楽室予定です。
音楽室予定です。
今回参加できなかった方々も、また、ベリーダンスはじめての方も是非お気軽にきてただければ幸いです✨
o(*ﾟ▽ﾟ*)o
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ストレッチとポージングで体幹を鍛え、
また内側からのアプローチでグラウンディングとセンタリングをします。
外側からのアプローチ、内側からのアプローチ両方あわせてやっていく予定でおります。
筋肉に働きかける外側からのアプローチ。
また内側からのアプローチは、
オーラや、表現力、創造性←振り作りにも。
日頃学んでいるたくさんの外側から取り入れたたものを、内側から自然に表現するための
柔軟性もきたえていけたらなぁと、思っております(o^^o)✨
