ねもと整体

こんにちは～(^_^)v



ただいま向ヶ丘遊園に向かってます



最近からお世話になってるねもと整体で試合前の調整をしてきます。



ねもと先生に今まで意識してなかった身体の使い方、練習前後ストレッチ、教わってるのですが、分からなかった事だらけです(笑)




すこしでも試合のパフォーマンスがあがるなら何でも取り入れて、努力しないとね(^^)d





試合まで後少し頑張ります。