炎出丸『琉球STYLE』

格闘技、趣味、ライフスタイルなどなど

炎出丸レッスンスケジュール

ゴールドジム府中
東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル 4・5F

キックボクシング、ムエタイはもちろんダイエットからストレス解消まですべてサポート。
まずは遊びに来てください。
月・水・木 19:30~22:00

無料体験受付中

TEL:042-352-2626

テーマ:
こんにちは。

5月26日(木)本日もクロスポイント府中は19:30か

らレッスンスタートです。

キックボクシングのトレーニングの前にバランス

ボール、縄跳び、踏み台を使い様々な筋肉を使い

ウォーミングアップして行きます。





来週の水曜日は休講となりますのでお間違えのな

いようにお願いします。

クロスポイント府中(GOLDGYM府中東京格闘技スペース)

月、水、木19:30~22:00
土21:00~23:00


府中駅から徒歩3分のゴールドジム内に併設されたスペースでトレーニングを行います。衛生面もしっかり管理していますので臭いも無く快適なスペースとなっております。

※初心者の方でも安心して出来る内容で行っていますし、レッスンへの遅れての参加も可能です。
無料体験、見学お待ちしております。

クロスポイント府中Facebookに「いいね」を押してくれると5月中に入会の先着5名に限り入会金を100%OFF。


入会金10,000円  
月会費8,400円(男性)   7,350円  (女性、高校生以下)


分からない事があればお気軽にお問い合わせ下さい。

ゴールドジム府中東京
042-352-2626

メールでのお問い合わせはこちらまで
gpc1004@gmail.com
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テーマ:
6月5日(日)に日比谷公園にて行われますタイフェスティバルでアマチュアREBELS大会があります。



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府中からも出場します。

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みなさん応援よろしくお願い致します。



クロスポイント府中(GOLDGYM府中東京格闘技スペース)

月、水、木19:30~22:00
土21:00~23:00


府中駅から徒歩3分のゴールドジム内に併設されたスペースでトレーニングを行います。衛生面もしっかり管理していますので不快な臭いも無く快適なスペースとなっております。

※初心者の方でも安心して出来る内容で行っていますし、レッスンへの遅れての参加も可能です。
無料体験、見学お待ちしております。

クロスポイント府中のFacebookに「いいね」、もしくは炎出丸のブログを見たと言えば5月中に入会の先着5名に限り入会金を100%OFF

入会金10,000円
月会費8,400円(男性) 7,350円 (女性、高校生以下)

分からない事があればお気軽にお問い合わせ下さい。

ゴールドジム府中東京
042-352-2626

メールでのお問い合わせはこちらまで
gpc1004@gmail.com



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昨日は疲労で体調を崩しそうな予感がしたので指導を終えジムワーク無しで帰宅。
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いっぱい寝て体調復活。

休むタイミングって難しいw

そして今日はのんびりランニング
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そして甘い物頂きます。
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エネルギー充電して

明日に備えます。





6月1日(水) 後楽園ホール

55kg級 3分3R(延長なし)REBELSルール 炎出丸(クロスポイント吉祥寺/元J-NETWORKスーパーバンタム級王者)vs 
鈴木雄大(スタージス新宿ジム)


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ココナッツオイルを流行りで終わらしているのは勿体無い。{BEB1E408-53B9-4BB4-A4E1-B72FD281EFE4}
僕は毎日料理に使っています。

どうせ使うなら良い油使いましょう。


先日クゥーチャイで久しぶりにランチ。

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安定の美味しさ。

吉祥寺でタイ料理食べるならクゥーチャイはオススメです。

今日も良いトレーニング出来ました。

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出稽古でいろいろな選手が来てくれるので良い刺激になります。

明日も頑張ろー。


6月1日(水) 後楽園ホール

55kg級 3分3R(延長なし)REBELSルール 炎出丸(クロスポイント吉祥寺/元J-NETWORKスーパーバンタム級王者)vs 
鈴木雄大(スタージス新宿ジム)


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試合まで二週間切りました。

トレーニングとレッスンだけの規則正しい生活を送っています。

スーパーで10割蕎麦を見つけてぶっかけとろろ蕎麦作ってみました。



{5145DBC9-C059-42AC-A31F-E7470C3FEAFD}

美味しそうでしょw

まだまだトレーニング頑張って行きますよ。


6月1日(水) 後楽園ホール

55kg級 3分3R(延長なし)REBELSルール 炎出丸(クロスポイント吉祥寺/元J-NETWORKスーパーバンタム級王者)vs 
鈴木雄大(スタージス新宿ジム)


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