数日前
咳と鼻水が残る息子をおいて
パパとフレンチレストランにおでかけ
そんなバチがあたったのです、、、
その後 息子は徐々に治っていきましたが
わたしが移り 今まで体験したことのないような咳と鼻水 耳の不調 微熱
かれこれ2週間 苦しんでます
そして、風邪が治り切らぬままの月曜日の朝
目覚ましアラームで目が覚め 寝返りをした瞬間
ぎゃーーーーーーーーーーー!!
まるで地震でも起きたかのように歪む視界
はじめての 本格的なめまいをおこしました
その後も視界がグルグル回って 吐き気がすごい
ママばあばちゃんに頼んで 耳鼻咽喉科につれていってもらい
寝不足 過労 ストレス 自律神経失調症 原因はいろいろありますけど ゆっくり休むことが一番です
っと診断され
デッカイ注射をブスッと打たれ、肩には皮下注射を打たれ、、、、
よくよく考えてみたら、朝方まで眠れなくって
ネットショッピングしてみたり
スポーツジムにかよってみたり
鼻かみすぎて 耳がずっとおかしかったり
風邪が治りきってなかったり
夏バテっぽく 夜になるとご飯を食べられなくなったり
っと いくつも原因が浮かんできました
そして60代の先輩方に言われました
30すぎると体は変わるのよ
今までとは違うの~
ほんっっっとに
わかりました
実感しました~
フルパワーには活動限界があること
休息も必要だということ
今日やっと、咳と鼻水がおさまってきました
しばらくは反省して
ゆっくり行動したいとおもいます