自分の気持ちに気づく① | 子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

子育ては「聞く」が9割でうまくいく~心理学ブログ

3つの「聞く」技術があれば、子育てのムダ叱りも イライラも ストレスも 減ります!
小学校教員 9年間の経験を生かした、子育ても 生きるのも 楽になるヒントが詰まっています。

先日、久~しぶりに、娘を 怒りましたむかっ

娘、「こわいよ~汗2汗2汗2」って 泣いてました。

最近、ずっと 怒ることがなかったので 免疫がなくなっちゃったみたい。

私の無表情な顔と 低い声に、びっくりしたようです。


悲しい~、ママ~、悲しいよ~ 泣

と さめざめ 泣いていました。


しばらく泣いて、娘、自力で 立ち直りました。

私も 寝る前に、感情的になったことを 謝りました。


でも、実は 私は うれしかったんです。


何がうれしかったか、というのは 長くなるので 次の記事へ★