モニターのH様経過報告第4弾
H様がハーツイーズの骨格矯正毒素排泄コースに
通い始めて2ヶ月ちょっと
11/8の採寸の時
その時が来ました
ついに70㌔切りましたー
初回H28.8.31 H28.11.8
体重77.8㎏ ➡ 69.85㎏ ▲7.95
体脂肪 40.1 ➡ 36.4 ▲3.7
内臓脂肪 9.0 ➡ 7.5 ▲1.5
内臓脂肪がなかなか落ちません...それでも
ここまで変わりました
まず、おからだは午前中に排泄を最も
活発に行うようにつくられています。
ですので、朝は
新鮮な果物
と果物のフレッシュジュース
を続けながら、
昼と夜の食べ合わせを始めましょう
お肉食べても大丈夫です
さあ目標の56㌔まで
あと13.85㌔
がんばろー(^O^)
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