4/22(土)開催の【美しさも健康も作るお料理教室】

詳しくはこちらコチラ http://ameblo.jp/healing-space-cocoro/entry-12251313013.html

 

メニュー決定いたしましたクラッカー

デザートは何とビックリマークチョコレートビックリマークビックリマーク

砂糖も乳製品も不使用の、ローチョコレートラブラブ

血糖値の上昇率も、砂糖と比較して1/4程度(甘みのみでの比較)

美味しさそのまま嬉食べても罪悪感を感じず食べられるチョコレートですニコニコ

 

そしてメイン料理は「豚肉と野菜のトマト・クミン煮込み」

油不使用ビックリマーク夜遅くまでサロンワークの日に、朝30分で仕込みして

先に帰ってきた旦那さんに勝手に食べてて貰う、野菜たっぷりCocoro家の定番メニューニコニコ

 

そしてパスタへのアレンジも可能ビックリマーク玄米の豆乳リゾットひらめき電球

とっても簡単ひらめき電球スープを取った後は別な料理に変身できる

無添加洋風ブイヨンの作り方も紹介します(アレンジすると中華ダシにもひらめき電球

 

この他に、作り置きが出来るものと3分で出来ちゃうサラダ2種も紹介音譜

講義は簡単になってしまいますが、『太る油・痩せる油』具体的に

『〇〇油は、どっちの油かはてなマーク』この辺りもあわせてお伝えしますよニコニコ

 

日時や会場の住所、参加費、キャンセルポリシーなどは以下の通りとなります

お申込み頂いた時点で理解頂いたと判断いたしますので

最後までお読みいてからお申し込み下さいませ

■□■□■□■□■□ 美しさも健康も作るお料理教室 ■□■□■□■□■□

 

【日時】 2017年4月22日(土) 11時~14時まで

 

【会場】 キッチンスタジオ ブルーバード

 

【住所】 札幌市中央区大通西10丁目4 南大通ビル地下2階

(地下鉄東西線 『西11丁目駅』 3番出口直結)

【講師】 一般社団法人 日本酵素・水素医療美容学会 公認プロフェッショナルインストラクター

healing space Cocoro オーナーセラピスト 新田 春美

 

【定員】 最大10名(先着順でのお申し込みとさせて頂きます)

※会場手配の都合上、4/12(水)までにお申込み下さいませ

 

【参加費】 4,000円(税込)

 ※事前にご来店時のお支払いor振込みとさせて頂きます

 

【持ち物】 エプロン・筆記用具・お手拭き用のタオルやハンカチ

※ 絶対あるか分かりませんが、お料理多く作り過ぎた場合は希望者にお持帰り頂こうと思うので

  有れば持ち帰りたい方はタッパー・ジップロック・お弁当箱などもご持参ください

 

【注意事項】

注 食物アレルギーをお持ちの方は、お申込み時にアレルギー食材をお申付け下さいませ

出来る限り対応させて頂きます

注 小さなお子様連れでのご参加も可能と致しますが、他のお客様のご迷惑にならないように

泣いたり騒いだりの場合は中座をお願いいたします

(退室されない場合、状況を考慮し私の判断でお願いする場合もございます。ご理解下さいませ)

また、当店では託児サービスの提携もございます(当店利用の初回のお客様1,000円引きラブラブ

会場からも徒歩5分ちょっとの立地にございますので、シッカリ集中して参加されたい方は

託児ルーム利用もお勧めかと思います。以下が託児サービス利用の詳細ブログです

コチラ http://ameblo.jp/healing-space-cocoro/entry-12127749741.html

 

【お申込み方法】

電話 090-4877-0556

注 施術中など、すぐに出られない場合もございます。その際は折返し連絡させて頂きます

 

パソコン お申込みフォームが表示されますのでこちらをクリックして下さい

注 パソコン・スマートフォンのみとなります。携帯電話携帯の方はお電話にてお申込み下さいませ

 

【キャンセルポリシー】
会場手配や、資料・食材調達・準備の都合上、以下にキャンセルに関する注意事項を記載いたします。

お申込み頂いた時点で、内容に同意頂いたものとみなしますので、ご理解の程お願い致します

 

注意 開催10日前(4/12)AM9時迄に頂いたキャンセルは、事前入金頂いた場合全額返金

開催前々日(4/20)AM9時迄に連絡を頂たキャンセルは事前入金頂いた金額の

半額を返金させて頂きます(ご来店時 or ゆうちょ銀行 or 北洋銀行からの振込み)

但し、振込み手数料はお客様ご負担で相殺させて頂きます

 

注意 開催日前日・当日のキャンセルは参加料を全額ご負担いただきます。ご理解下さいませ

 

注意 事前お支払いのお客様優先でのお申込み受付とさせて頂きます

お支払いが済まれていないお申込み者さまの受付は “仮予約” という事で

定員に到達しそうな場合ご連絡させて頂きます。

 

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今回は、お子様の居る方などで1日以上のファスティングは難しい方でも

日頃の食の見直しを考えたい方にも取り入れやすいメニューを企画してみましたひらめき電球

春は1年の中でもデトックスの季節。

美味しく楽しく健康になる食の知識を一緒に学びませんか

ご予約・お問い合わせは、お気軽にご連絡下さいませ音譜

 

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アロマ・整体・フェイシャル・リフレクソロジー・酵素ファスティングと

豊富なメニューの女性専用サロンラブラブラブラブ

 

healing space Cocoro (ヒーリングスペース ココロ)

 

札幌市中央区大通西18丁目1-28 シャンボール大通507号

(地下鉄東西線 『西18丁目駅』 すぐ 2番出口から30歩ビックリマーク

 

携帯 090-4877-0556

(施術中は留守番電話にして頂いております。終わり次第携帯折り返しさせて頂きますペコリ

 

地図はこちらから 音譜

メニューはこちらから ニコニコ 初回全コース20%ぉふ♥

月変わりのキャンペーンメニューご用意しております オススメ

24時間利用可能なご予約フォームが便利です 合格

気になる事は、お気軽にご質問下さい ひらめき電球

ご予約・お問合せはお気軽にご連絡下さいませ音譜

 

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