土曜日、仕事終わりで、一旦帰宅して、
江坂のジムへ
昨年末に、新たに開拓したルートを
使って行ったら、いつもより１０分も早く到着
ついに最短ルート記録更新
このジムは、昨年末で本会員を退会したので、
今年から、法人都度利用で潜入
さて、１本目
・・・何か人多っ！
どこのジムも正月明けは皆さん、
がんばる症候群なのでしょうか？（笑）
さてレッスン！
アップ開始と同時に
ある有名人を発見！
案外早く再会出来ました
今日は、ニアミスじゃない（笑）
レッスンは、何時もの踏み慣れたピッチ。
やはり、このイントラさんの設定するＢＰＭは、
自分には丁度いい。
早すぎず、遅すぎない。
遅いピッチは、ヘタクソがバレるし
１Ｂ目、小さい３Ｂ構成で、何故か、
コリオの中間部分からの展開。
その後、先頭部分、後部分を
つないで、１Ｂ目完成！
例によって、一人出遅れて、何とかキャッチ
２Ｂ目は、割とシンプルな動きで、今回は終わったけど
来週、アレンジを入れるらしい・・・
２本目エアロ！
コリオ単体は、シンプルだったけど
また繋げるとアタフタの毎度のパターン
チョロっとした、アームスも付けてたし。
驚いたのが、３Ｂ目を作ってる途中で
イントラさんが、まさかの！
「何かこのコリオ気に入らんわぁー」発言！
ええっ！自分で作ったのに？
思わず、笑ろてもうたがな（笑）
来週はこのコリオ間違いなく無いな
うんうん
来週は、気に入るコリオ作ってきてね