赤ちゃんと一緒にママも体型戻ししましょ♪ベビーマッサージ＆ママのセルフケア教室開催！

ブログをご覧いただきありがとうございます！

福岡市東区香椎のベビーマッサージ教室

Hati-Babyの濱田康子です。

毎月ご好評いただいております

素敵な古民家カフェのゴマカフェマルニさんでの

ランチ付きベビーマッサージ教室を

さらにパワーアップして開催いたします♪

以前からママたちの

・赤ちゃんの抱っこで肩がこってる

・抱っこで寝かしつけで腰が痛い

・寝不足で頭痛がします

・呼吸が浅くなっていて…

などのお悩みをお教室でも聞いていて

その都度簡単なセルフケアを

お伝えしていましたが。

じゃあせっかく個室で開催しているので

ゴマカフェさんでの教室に

セルフストレッチも組みこもう！！

となりまして

「ベビーマッサージ＆

ママの体型戻しセルフストレッチ教室」

として開催しまーす♪

前半は各月テーマに沿った赤ちゃんの

ベビーマッサージ

そして後半はママにもストレッチを

体験してもらいます♪

産後は緩やかに骨盤が正しい位置に

戻っている時です。

出産前に身体の歪みが

気になっていた方も今気をつけることで

歪みを正して楽な身体作りができます。

授乳中や横になってしやすい

セルフケアをピックアップしてお伝えしますよ。

動きやすい服装でお越しくださいね！

もちろん美味しいゴマカフェマルニさんの

ランチもついていますのでご安心くださいね♡

赤ちゃんはもちろんママも身体を動かして

リフレッシュしましょう♪

ご予約はお早めに！！

また、3組様以上集まれば定期レッスンと同料金で

貸切レッスンも開催しています。

貸切レッスンも好評ですよ♡

ご希望のお日にちをお知らせくださいね。

ランチ付きベビーマッサージ＆ママの体型戻しセルフストレッチ教室　
５月１６日（火）　
１１：００～１３：００　
内容：ベビーマッサージの効果
赤ちゃん:夜泣きに効果バツグン背中のマッサージ
ママ:肩こりに効くセルフケア
美味しいゴマカフェマルニさんのランチ

場所：ゴマカフェマルニ
（福岡市中央区清川３－１８－６）

料金：３６００円
（ゴマカフェさんの美味しいランチ、使用オイル、防水シーツ代、）
持ち物：赤ちゃんを包める大きさのバスタオル、お出かけセット
ご予約：０９２－９８６－８８５５　メールの方はこちらへ

Hati-Babyではお教室だけでなくもっと深く学びたい方は

初級講座やプロ養成講座も開講しています。

赤ちゃんと一緒にご参加お待ちしています