≪歌舞伎体操教室のご案内≫
当月2月13日、福岡県の福岡市博多区におきまして、『歌舞伎体操教室』を開催させていただく運びとなりました
日ごろの運動不足の解消に、また、普段の生活から気をつける、「姿勢」、「正しい歩き方」をみにつけ、健康で引き締まった体をつくりましょう
この機会に、是非是非遊びにいらしてください
new 歌舞伎体操教室開催予定日
＜開催日時＞ ＜企画・運営・主催＞ はしご車
九州博多・歌舞伎体操教室のご案内☆
開催日・・・2月13日（日）
会場・・・天神１丁目レンタルスタジオ
http://www.tenjin1choume.com/price/
住所・・・福岡県福岡市中央区天神1ー15ー25昭和通り橋口ビル1階
アクセス・・・地下鉄天神駅より徒歩5分。ビルの名前は「昭和通り橋口ビル1階」。昭和通りに面した3階建てのビルになります。中央郵便局の道路を挟んだ斜め前方向、赤煉瓦資料館のお隣りになります。
4：00～5：30
6：00～7：30
詳細は下記、『歌舞伎体操ホームページ』をご覧くださいm(__)m
歌舞伎体操に関する情報や最新のニュースはこちら・・・ 歌舞伎体操ホームページ
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＜歌舞伎体操のお問合せ・申し込み先＞ hashigosya2009@yahoo.co.jp
上記のメールアドレス「はしご車代表・須貝(スガイ)」まで、参加希望をお知らせください☆
≪内容≫
☆「和」のエクササイズとして各方面から注目を集めている「歌舞伎体操」を実際に体験してみませんか？正しい姿勢、立ち方、歩き方など普段意識すべきことを身につけ、歌舞伎の立ち居振る舞いを体験し、頭と身体の「意識改革」
≪歌舞伎エクササイズ登場≫
朝日新聞社の大人気サイト＜どらく＞実践からだ塾のコーナーに、歌舞伎体操が登場です(全6回)是非是非、ご覧ください
↓↓↓
歌舞伎エクササイズ vol.1 - 若々しく見える姿勢をキープする
歌舞伎エクササイズ vol.2 - 肩や背中のコリを解消する
歌舞伎エクササイズ vol.3 - 均整のとれた姿でかっこよく！ バランス力に磨きをかける
歌舞伎エクササイズ vol.4 - 引き締まった下半身をめざす
歌舞伎エクササイズ vol.5－エイジレスな足腰をつくる
歌舞伎エクササイズ ｖｏｌ.6－のびのびからだを動かす