花粉症の鼻水・鼻づまりには、アロマオイルがけっこうお役に立ちます。
ふだん店ではオイルをたくことはないのですが、風邪や花粉症のお客様がいらしたときは、ティッシュに２～３滴垂らして、加湿器の蒸気吹き出し口近くにおきます。特にうつぶせの施術でくるしくなったりしないように配慮します。
そのときに使うのは主にユーカリプタスで、ペパーミントやティートリー、グレープフルーツなどを混ぜたりもします。清涼感のあるすっきりした香りで、呼吸を楽にしてくれます。昨日ご紹介した花粉症サイトではペパーミントが勧められていますが、お客様のご感想からみると、ユーカリプタスのほうがいいようです。
ここ一番というとき、たとえば人前で話をしなければならないときなど、マスクはしてられないし、鼻水が垂れても困りますよね。わさびをちょっとなめておくといいとか、れんこんのしぼり汁を鼻孔に塗っておくといいとかききますが、ナマものは持ち歩くには不便ですね。
そんなときは、キャリアオイル１０ｃｃに2滴くらいのエッセンシャルオイルを混ぜたアロマオイルを、小ビンに入れて用意しておきましょう。ここというときに、めん棒で鼻孔にさっと塗ると、小一時間は鼻水を抑えることができます。これは実際にお客様にためしていただきました。鼻をかむととれちゃいますけどね。
ユーカリプタスの使い方について、過去記事の「冬に備えるアロマオイル 」と「ユーカリオイルの使い方 」も参考にどうぞ。また、アロマオイルのご使用にあたっては、事前にアレルギーの有無をチェックしてくださいね。
今日も元気に、いい１日を。
