今日から10時出社!!!

やっぱり電車が空いてるぅ~。一番後ろの車両だけど、女性専用車両に乗ってしまう。

この電車に乗って通勤するのもあとちょっとだな~って思うと、ほんの少しだけさびしいかな。



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電車の中や仕事中に、お腹がぽっこぽこする。

腸が動いてるのかなぁ?って思ってたけど、どうも違うみたい。

これが胎動ってやつなんだなぁ~o(^-^)o

なんか、うれしくてお腹を撫でながらニヤニヤしてしまう。あやしい。



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おにぎり 食事 ハンバーガー


宝石赤朝    レーズンロール1/2個、牛乳、ヨーグルト

宝石緑昼    和風チキンソテー、ほうれん草胡麻和え、ほうじ茶
宝石ブルー夜    ステーキ肉(1/3枚)、もやし炒め、枝豆、小松菜のおひたし、ごはん、麦茶

チョコレート間食   カフェオレ、カルシウム・マルチビタミン(サプリ)、


走る人 運動 あせる  スクワット 10回×2セット、ストレッチ、リンパマッサージ