今日から10時出社!!!
やっぱり電車が空いてるぅ~。一番後ろの車両だけど、女性専用車両に乗ってしまう。
この電車に乗って通勤するのもあとちょっとだな~って思うと、ほんの少しだけさびしいかな。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:
電車の中や仕事中に、お腹がぽっこぽこする。
腸が動いてるのかなぁ?って思ってたけど、どうも違うみたい。
これが胎動ってやつなんだなぁ~o(^-^)o
なんか、うれしくてお腹を撫でながらニヤニヤしてしまう。あやしい。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:
食事
朝 レーズンロール1/2個、牛乳、ヨーグルト
昼 和風チキンソテー、ほうれん草胡麻和え、ほうじ茶
夜 ステーキ肉(1/3枚)、もやし炒め、枝豆、小松菜のおひたし、ごはん、麦茶
間食 カフェオレ、カルシウム・マルチビタミン(サプリ)、
運動 スクワット 10回×2セット、ストレッチ、リンパマッサージ