白鳥町のシルバー会のみなさんは100体操でお元気ですよ! | コミュニティカフェ スマイル

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色んなアイデアを取り入れて企画を展開しています。

白鳥町の老人会のみなさんは、月に一度スマイルに集まって下さいます。隔月ごとに、ランチを楽しみ、隔月ごとにお茶飲み会です。

今日はお茶飲み会です。

お茶を飲む前には吉本新喜劇の100歳体操をされます。

30分ぐらいしっかりと体操されます。

大阪市×吉本興業 吉本新喜劇 しゃきしゃき百歳体操動画

https://www.youtube.com/watch?v=lL6Dr8cfvms

みなさん真剣に取り組んでおられます。

めったに動かさない身体を楽しんでできました、

結構しんどいよ!などと言われる方もおられましたが、

みなさんと一緒に身体が動かせて良かったようです。

写真をうっかり撮り忘れました。

体操が終わった後は、おぜんざいでおしゃべりです。

スマイルのホームページはコチラからです。

http://smile2013.web.fc2.com/smile.index.html