2017年10月のブログ|広島・福山の身体コンディショニング&パーソナルトレーナーだいすけのブログ
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広島・福山の身体コンディショニング&パーソナルトレーナーだいすけのブログ
広島県福山市で理学療法士、ヨガ、ピラティスのインストラクターをしています(╹◡╹)
ヨガ、ピラティスをより快適に、より楽しく取り組むためのヒントになればと思います。
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11月から出前講座も始めます!
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ファンクショナル ローラー ピラティス ベーシックシークエンス〜膝立ち編〜
ファンクショナル ローラー ピラティス™️ベーシック シークエンス 〜座位編〜
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月1回勉強会 活動報告
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