【ローフードマイスター・美和子が東大阪から発信!】 更年期を楽しく過ごす食スタイル
更年期障害から解放されて!楽しく過ごすための提案!ほんの少し、今の食事を意識してみませんか?ローフードをどのように生活に取り入れるか、どのように調和をさせるか日々のこと一緒に考えてみましょう!