インフルエンザ予防⁉︎

インフルエンザが流行中ですね

インフルエンザに

かからないためには

基本は

手洗い、うがい。

そして

充分な睡眠！

しっかり

自分の免疫力を

上げることが大切です

免疫力を上げるのに

良いツボはというと

足三里。

膝から指4本分下、脛骨の外側へ指1本分の所。

万能のツボです。

お灸の煙は

殺菌作用もあるので

お家で

お灸ケアをすれば

一石二鳥

是非ぜひ

健康維持のために

お灸ケアを！

なかなか

セルフケアでは追いつかない。。。

という方は

ぜひ治療院へどうぞ^_－☆