(*⌒∇⌒*)チョット遅いお昼ご飯になってしまいました
早く食べたいので、麺を茹でたらのせるだけの具を考えたら...
出来上がりました（笑）
＊長芋とろ～りヘルシー冷やし中華＊
材料1人分…冷やし中華1人分、●きゅうり（千切り）少量、●人参（千切り）少量、●スプラウト少量●ツナマヨ適量、●乾燥わかめ（戻す）少量、長芋（すりおろす）100g、★白ゴマ適量、★ミニトマト適量、★夏ミカン適量
作り方…①麺を茹でて水気を切る。②お皿に①を盛り長芋をかけてから●をのせて、★を飾ったらつゆをかけて出来上がり！
夏みかんは、朝ごはんの時に用意をしたものです
残っていたのでいただきまーす
早く食べたいので、麺を茹でたらのせるだけの具を考えたら...
出来上がりました（笑）
＊長芋とろ～りヘルシー冷やし中華＊
材料1人分…冷やし中華1人分、●きゅうり（千切り）少量、●人参（千切り）少量、●スプラウト少量●ツナマヨ適量、●乾燥わかめ（戻す）少量、長芋（すりおろす）100g、★白ゴマ適量、★ミニトマト適量、★夏ミカン適量
作り方…①麺を茹でて水気を切る。②お皿に①を盛り長芋をかけてから●をのせて、★を飾ったらつゆをかけて出来上がり！
夏みかんは、朝ごはんの時に用意をしたものです
残っていたのでいただきまーす