大好きな彼と別れて得たものとは？
別れはつらいですよね。
傷ついたり、傷つけあったり、
密に接しようとすればするほど、
恋愛の次の段階に進みたいと望んだら、
今まで出てきたことのない感情を味わいます。
相手に甘えが出てしまった。
相手への恨みが出てしまって、
苦しくて仕方なくなってしまう。
そうなると、
あなたの魅力的な面が隠れて、
自分の弱いところが強調される 。
そんなこともあるかと思います。
今まで気がつかなかった
自分のクセ。
悪い点。
一つの恋愛が終わったときに、
人は自分を省みて自覚できるようになります。
それは自分の「ある行動パターン」に気がつく機会でもあります。
この行動パターンとは、
自分が相手に対して、常にしてしまう行動方法です。
ひょっとして、家族の誰かが
同じようにしていた行動ではありませんでしたか？
もしそうならば、変えていける問題です。
何かの出来事で縁が切れてしまうのは、
とても残念なことだけれども
でもそれを通して、
自分の行動パターンに気がついたとしたら、
それは、贈り物なのです。
別れたばかりの頃は、
そんな風には思えないかもしれないですけど・・・
相手との関わりは、
それを学ぶことだったのかもしれませんね。
相手にとっては
何か気がつくことがあったかもしれないし、
なかったかもしれません。
でも、あなたは相手から
学ぶことができたのですから それでいいのです。
相手を説得しよう
こうじゃなきゃダメ
こうじゃないと動揺してしまう
動揺したら、こういう行動をしてしまう
などなど、こういうのに気がついたら、
同じ振る舞いをしそうな時に
ちょっと踏みとどまることもできますよね。
私達は、自分が思い込んでいることや
決まってる方法があります。
そして、それがあると
相手を理解できなくなることがあります。
何か嫌な思いをしたときに、心を閉ざしたり、
同じ経験を二度としたくないものだから、
相手を裁いたり、期待したり、遠ざかったりしている・・・
気がつくといつも同じパターンで行動してる。
そういう自分に何か気がつけますか？
相手が理解できなくなった時に、相手を裁くのではなく、
自分がそれから学んで、
新しい行動パターンを選択するときに、
何かが変わっていくんだなと、
そのように感じます。
さて、一つ秘訣をお教えしましょう。
「人と人は、完全に分かりあうことはないのです」
だからこそ、相手を受け入れていくことが 大切になります。
人は人と分かり合いたいもの。
でもあまりに、分かりたい、分かられたいと 迫ったり、
同じ価値観を押し付けたら、
相手は参ってしまうこともあるでしょう。
ですから、分からなくていいのです。
「相手のここが分からない」
それが、一つの理解です。
「私のここが分かってもらえない」
これも一つの理解なのです。
あなたはもっともっと素敵になれますから。
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傷ついたり、傷つけあったり、
密に接しようとすればするほど、
恋愛の次の段階に進みたいと望んだら、
今まで出てきたことのない感情を味わいます。
相手に甘えが出てしまった。
相手への恨みが出てしまって、
苦しくて仕方なくなってしまう。
そうなると、
あなたの魅力的な面が隠れて、
自分の弱いところが強調される 。
そんなこともあるかと思います。
今まで気がつかなかった
自分のクセ。
悪い点。
一つの恋愛が終わったときに、
人は自分を省みて自覚できるようになります。
それは自分の「ある行動パターン」に気がつく機会でもあります。
この行動パターンとは、
自分が相手に対して、常にしてしまう行動方法です。
ひょっとして、家族の誰かが
同じようにしていた行動ではありませんでしたか？
もしそうならば、変えていける問題です。
何かの出来事で縁が切れてしまうのは、
とても残念なことだけれども
でもそれを通して、
自分の行動パターンに気がついたとしたら、
それは、贈り物なのです。
別れたばかりの頃は、
そんな風には思えないかもしれないですけど・・・
相手との関わりは、
それを学ぶことだったのかもしれませんね。
相手にとっては
何か気がつくことがあったかもしれないし、
なかったかもしれません。
でも、あなたは相手から
学ぶことができたのですから それでいいのです。
相手を説得しようこうじゃなきゃダメこうじゃないと動揺してしまう動揺したら、こういう行動をしてしまうなどなど、こういうのに気がついたら、
同じ振る舞いをしそうな時に
ちょっと踏みとどまることもできますよね。
私達は、自分が思い込んでいることや
決まってる方法があります。
そして、それがあると
相手を理解できなくなることがあります。
何か嫌な思いをしたときに、心を閉ざしたり、
同じ経験を二度としたくないものだから、
相手を裁いたり、期待したり、遠ざかったりしている・・・
気がつくといつも同じパターンで行動してる。
そういう自分に何か気がつけますか？
相手が理解できなくなった時に、相手を裁くのではなく、
自分がそれから学んで、
新しい行動パターンを選択するときに、
何かが変わっていくんだなと、
そのように感じます。
さて、一つ秘訣をお教えしましょう。
「人と人は、完全に分かりあうことはないのです」
だからこそ、相手を受け入れていくことが 大切になります。
人は人と分かり合いたいもの。
でもあまりに、分かりたい、分かられたいと 迫ったり、
同じ価値観を押し付けたら、
相手は参ってしまうこともあるでしょう。
ですから、分からなくていいのです。
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「私のここが分かってもらえない」
これも一つの理解なのです。
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