#294:サラダごはん | HappyNaturalのナチュラル生活レシピ~4児のママが簡単に作れて、美味しいレシピを掲載中!~

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4人子育て中のママが家庭で作るベジ、マクロビレシピを中心に紹介していきます。ハッピーナチュラルショップで人気の食材を用いた簡単料理やお料理のコツなども。

本日のレシピはサラダご飯のご紹介です!

ひんやりしたサラダご飯がこんなに美味しいなんて、私はよっぽど毎日、熱く過ごしてているようです(笑)

$ハッピーナチュラルスタッフのブログ

でも、とっても美味しかった。

【 材料 】
ご飯
サラダ(お好みの野菜)
畑の肉(ひき肉タイプ)
豆乳マヨネーズ

*万能タレ
醤油・・・100ml
ニンニク・・・1片
しょうがスライス・・・2枚


【 作り方 】
1. お好みの野菜と畑の肉をご飯の上に乗せる。

2. 豆乳マヨネーズと、万能タレをかけるだけで出来上がりっ!

*万能ダレは、醤油100ml、ニンニク小1片、しょうがスライス2枚をミルサーなどでガーっとしたものです。

簡単で美味しいので子供たちは大好きです。

(子供はタレが辛いので、豆乳マヨネーズだけで食べてました)

お肉みたいにみえるのは畑のお肉、缶詰で便利なので常備していますひきにくタイプもあります。写真はしょうがダレで焼いてます。


ぜひお試しあれっ♪


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