近所のお友達から、サトイモとご飯のおやきを頂いてこんな品数が豪華な夕飯に!
![$ハッピーナチュラルスタッフのブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20130917/10/happynatural-staff/17/8d/j/o0380025412686561706.jpg?caw=800)
いつも、こんなに作れません!(笑)
茄子の麦味噌煮は、即席で作ったのですがとてもおいしかった!
【 材料 】
茄子・・・6本
太白ごま油・・・適量
てんさい糖・・・少々
麦味噌・・・大匙1・5
白ねぎ
【 作り方 】
1. 茄子6本を、縦に切り分け、たっぷりの太白ごま油でさっと炒めます。
2. 油がしみたところで、てんさい糖を少々ふりいれます。
3. 麦味噌を大匙1・5ほど入れます。
4. ざく切りした白ねぎとともに、蓋をして、そのまま蒸し煮します。
5. 味噌がとけたところで、ざっと菜ばしで炒めて出来上がり!
簡単で、美味しかったです。
ぜひお試しあれっ♪
いつもありがとうございます!
![にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffood.blogmura.com%2Fmacrobiotic%2Fimg%2Fmacrobiotic88_31_mokumedark.gif)
クリックおねがいします♪