ごきげんよう
b(^o^)dw(^０^)wオッハー♪
今日もツイてる、愉快、ありがとう
ハッピースーパープレゼンター☆まるのめぐみです
「今日もワクワクHappyday」924号
今日は4月22日日曜日 仏滅
旧暦閏3月2日 通日113日 今年は後254日
おはようございます。
今朝は、瀬戸内寂聴さんのお言葉から
「人から言われた何気ない一言で、コンプレックスに陥る人がいます。
人間は誰だって探せば欠点はいくつもあるのです。
人の無責任な放言を気にせず、自分らしくいつも笑顔で過ごしましょう」
☆★☆
人間って不思議で、自分が言われた嫌だった言葉とか、納得できない言葉は、何回も思い出して「やっぱりおかしい。嫌だ」とか思ってしまうものですよね。
ふと気がつくと、そのことを思っている。
だからあの人は嫌いよ・・とか
そういう時って、きっと嫌な顔してる。ニコニコ笑顔でそういうことって思い出すことはないですよね。
そんな、過去の事で、また嫌な気持ちになるなんて、まあ、つまらない
そう思って、そのたびに、「ありがとう学びでした」等と思って、楽しいことに思考を変換するようにしているのですが
先日、その嫌なことを、数時間のうちに7回も思い出していました。
「えーー、7回も思い出しちゃった。１回に３分取られたとして、２０分以上もそんなこと考えていたんだ。キャー、時間がもったいない」と思ったのを最後に、そのことは終了したようでしたが
嫌いな人のことほど、よく思い出していませんか？
おかしいですよね、そんなの。
私の思考に勝手に出演しないで！お呼びじゃないわよ！！って、追い出したいと思いませんか。
ふとした時に思い出すのは、楽しいものにしたいですね。
嫌なことが出てきたら、追い出す癖をつけませんか。
その時、何を思い浮かべたら、楽しい方にチェンジできますか？
これを考えていると、ウキウキしてくるってことを、具体的に持っていると強いです。
こんな服が着たいとか、こんな家に住みたいとか、何でもオッケイです。
不安や恐れ、不快なことを追い出すための、ワクワク武器です。
自分の人生です。自分で選択して一瞬一瞬を輝かせていきたいですね。
【今日のチョイピカ】
ニコニコにっこり日曜日
土曜・日曜日は、平日にできなかったところをきれいにしましょ。
無理なく、出来る範囲でオッケイです(*'-')b
では、今日も幸せいっぱいの素敵な一日を☆！！
ツイてる★愉快★ありがとう★幸せだなァ☆
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最後まで読んで頂きありがとうございました
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