こんな便利なヨーグルトあります!こんばんは*今朝は葉酸&鉄分が豊富なヨーグルトをそえて…♪特に時間のない朝は、果物と乳製品から副栄養を手軽にチャージ☆★~らんらん献立~◯納豆しらす飯◯みそ汁◯ホッケの塩焼き◯切り干し大根のみそ和え◯白菜ときゅうりと生姜のもずく酢◯みかん◯ヨーグルト 管理栄養士えりさんのお料理をもっと見る