ここんとこ全くダイエットの報告をしておりませなんだが、現在のところ、こんな感じです。
じわ~り。って感じですね。
ダイエット初めてすぐぐらいに2キロほどばすっと減った体重は、ここんとこ停滞。
もう、全然減りませんね~。
ただ、体脂肪率!これはね、着実に減ってます。
もともと体が現在、飲んでいるサプリは↓
これは効いてるのかな?ただ、とても体にいいみたいなので、とりあえず続けてみよう。飲みだしたとき、ちょっぴりお通じがよくなったのもウレシイ♪
あと、これね。↓
これはね、痩せるというよりはね、なんか、お肌がつるつるになった。
太ももとかね、つる~んとしておりますのよ♪
30代後半にしてとりもどしたか!?肌の張り!
やっぱしコエンザイムQ10って効くのかしらん・・・?(*´∇`*)
さて、現在リエータ生活ももう10日。
体重は減る気配なし。
まあ、もともとダイエット始めてから食事は減ってましたからね~。
体重は減らずとも、体脂肪率が減っているから、よしとする!
リエータはこれね。↓
お試し5回分なら
人気ブログ☆ランキング
↑人気ダイエット・ブログはここだ!↑
4月3日 | 6月27日 | 成果 | |
体重 | 46.1 | 44.3 | -1.8 |
基礎代謝 | 1066 | 1046 | -20 |
筋肉率 | 26 | 27 | +1 |
脂肪率 | 25.6 | 22.9 | -2.7 |
BMI | 20.5 | 19.7 | -0.8 |
内脂肪 | 3 | 2 | -1 |
身体年齢 | 32 | 29 | -3 |
じわ~り。って感じですね。
ダイエット初めてすぐぐらいに2キロほどばすっと減った体重は、ここんとこ停滞。
もう、全然減りませんね~。
ただ、体脂肪率!これはね、着実に減ってます。
もともと体が現在、飲んでいるサプリは↓
100%紫ウコン【ガジュツ粉末】 1袋=200g ■販売価格 1,000円(税込) |
あと、これね。↓
CoQ10 100 +αリポ酸100 +L-カルニチン40 ■販売価格 4,179円(税込) 1日8粒 240粒 |
これはね、痩せるというよりはね、なんか、お肌がつるつるになった。
太ももとかね、つる~んとしておりますのよ♪
30代後半にしてとりもどしたか!?肌の張り!
やっぱしコエンザイムQ10って効くのかしらん・・・?(*´∇`*)
さて、現在リエータ生活ももう10日。
体重は減る気配なし。
まあ、もともとダイエット始めてから食事は減ってましたからね~。
体重は減らずとも、体脂肪率が減っているから、よしとする!
リエータはこれね。↓
【送料無料!!】キリン リエータ 15袋 ♪おいしいから続けられる♪ 送料込みで¥5,500 |
お試し5回分なら
【お試し】★★★新『キリン・リエータ(5包)』★★★ ¥2,000ぽっきり!ただし、送料別で一律¥500かかりますぅ。 |
↑人気ダイエット・ブログはここだ!↑