ママブロネタ「今日のうちの子」からの投稿
毎年恒例のカーネーション鉢・車満杯分を受け取りに行った旦那さん、
昨夜は深夜・日付が変わってからの帰宅でした。
おつかれさま！と今日もお仕事ファイト！の気持ちを込めて、
大好きな「京桜焼きそば」と「京桜からあげ」コンビのお弁当。
●中華風チキン焼き
●ベーコンと千本ねぎ・厚揚げのソース焼きそば
●健康十穀ごはん（上段：わかめ鮭・ゆかり／下段：わかめ枝豆・いりこ味噌）
●黒豆茶
朝ごはんは、
●中華風チキン焼き
●おさしみ湯葉・わさび醤油
●とちおとめいちご
●加賀・信州みそ汁（ネギ・とろろ昆布・わかめ）
●健康十穀ごはん
●ラブレ
●ホットコーヒー
●KAGOME健康直送便ざくろジュース（＊京桜のみ）
『はぁ～、やっぱり「京桜からあげ」うまいなぁ☆』って喜んでくれはりました♪
表面カリッと焼けてたからやと思うのですが、
油ちょっとやから「チキン焼き」かな＾＾*
↓
≪中華風チキン焼き≫
【材料】
鶏もも肉 ２枚
◎酒 大さじ２
◎酢 大さじ１
◎醤油 大さじ１
◎オイスターソース 小さじ２
◎砂糖 小さじ１
◎おろし生姜 小さじ１
片栗粉 大さじ２
ごま油 小さじ１
【作り方】
①ひとくち大に切った鶏もも肉と◎をビニール袋に入れてもみ、下味をつける。
②①に片栗粉を加え、しゃかしゃか振って片栗粉を①の表面にまぶす。
③フライパンにごま油を入れて火にかけ、②を焼く。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
トレーニングマグ、ヒナさんに見本を見せてから持たしてみたら、バッチリ☆
500mlくらい炭酸水が入った１Lペットボトルを抱えられるぐらいなので、
100mlくらいのお白湯入りのトレマグは、片手で持ってブンブン振り回すのもラクラク！
自分で口に持っていって、あむあむ***
あんまりおいしくないなぁって顔をしつつも、20mlくらい飲んでくれました。