キラキラ今日の 旦那ちゃん弁当キラキラ





*若芽ご飯(ねじり梅・絹さや)

*豚と大葉の葱塩麹炒め

*玉子焼

*茶豆ピック

*プチトマト

*ウィンナー

*竹輪チーズのクルクルピック

*小松菜と海苔のナムル → COOKPAD レシピ

*金平牛蒡(自家冷食)

*お花ハム

*フリルレタス





でした~音譜





豚と大葉の葱塩麹炒め は・・・


(2人分)


*にんにく 1かけ。白葱1/2本分と 椎茸1個、大葉4枚を 

それぞれ 微塵切りにしておく。


*ごま油で ニンニクを 弱火で じっくり香りだししてから

中火にして 豚小間肉(約100g程度)を 炒めて

8割くらい 火が通ったら、白葱・椎茸を加えて

炒めて、塩麹 小匙1/2、酒大匙1、醤油小匙1/2を

加えて炒めて 火を止める直前で 大葉を加え

っざっと混ぜたら、出来上がりですラブラブ



簡単で 美味しくて 旦那ちゃんにも好評なので

最近の お弁当の 定番おかずに なりつつありますチョキキラキラ




自家製塩麹 → COOKPAD レシピ














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