「愛されているはず」なら、あなたは、どんな会話をする？
「愛されている前提」なら、あなたは、どのような行動をとる？
アロ〜ハ(^o^)丿
ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿
僕のカウンセラーの師匠心屋仁之助さんの最新刊を紹介しますね。
49冊目。
今は、カウンセラーからミュージシャンに転職されています。
最近は、京都の伏見稲荷に自分の鳥居を建てはりました。
結局は自分で自分のことをどう思い込んでるのか？
なんです。
それって、全部親などから思い込まされただけ。
早くそれに気づいて、その呪縛から解放されるといいのにな！っておもうのです。
いつものように僕のお気に入りのフレーズを抜粋しました。
↓↓↓↓↓
僕が思っている「甘える」と妻が思っている「甘える」が全然違うわけです。
「わかってくれない」の不満を持ったときに、「いやちょっと待ってよ、わかってくれていないんじゃなくて、単純にお互いの認識が違うってこともあるよね」ってことに立ち止まって気づくだけでも、違うんじゃないか、と思います。
「自分の本音」や「自分は本当は何をわかってほしいのか」と意外と自分では全く知らないんです。僕らは。だからおかしな行動をとったりするんです。
一番最後にある「本当の気持ち」だけを取り出すと、やっぱりカッコ悪いんです。「言ったら負け」みたいな気がしてくるんです。
だから、「普通はこうするでしょ！」みたいな常識論に持っていってしまう。
自分の中に「大事にされていないはずだ」って気持ちがどこかにあると、厳しく注意されると、「あ、やっぱり大事にしてくれない」って思ってしまいます。
人は他人の言動に傷つくのではなく、「もともと傷ついている」のです。つまり、「あなたの言動で、勝手に私の古傷がうずいたの」というのが、「傷つく」の正体だったりするんです。
自分の本当の思いに気づくキーワードが「どうせ」です。
「どうせ」は親に対して、「本当は〜して欲しかった」のに、「してもらえなかった」経験が重なった場合に生まれたりします。
子どもへの不安って周囲から「言われる」「怒られる」「嫌われる」この「三大妄想」に、お母さんが怯えてたりすんです。
この問題を解決するには「仕方ないっすよね、起きないんだもん」とお母さんが笑えるかどうか、なんです
で、この「ダメなことを一生懸命する人」って、それは大抵の場合、「ダメなことをする」「ダメでいる」と、昔は親にかまってもらえたからだったりすんです。
ここで大事なのが「共感してくれない」からって、「返事がない」からってあなたのことが嫌いなわけでも、イヤになったわけでもないこと。
心理カウンセラーになって思うのが、心理学は学ぶもの、知るものでもあるのですが、やっぱり、一番は実践するものだということです。
「〜したい」という夢や目標ではなく、「〜つもり」で考え行動することの大切さを感じました。
「愛されているはず」なら、あなたは、どんな会話をする？
「愛されている前提」なら、あなたは、どのような行動をとる？
この「本音を言う」は直接でなくてもいいんです。
相手に言いたかった自分の本音を、一人きりで、つぶやく。目の前に相手がいるかのように想像してみて言ってみる。
人生は一見、不幸に見えても、かわいそうに見えても、ちゃんといい感じになっていったりすることも多々あるわけです。
気づくだけ、気づくだけでいい
今のそれが「幸せ」と気づくだけ。
「ない」と思っているも「ある」。
↑↑↑↑↑
いかがでしょうか？
まずは気づくことが大事。
きづけば、何かが変わってきますよ！
★2月2日（木）20時半〜
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以下はこれからの僕のイベントや商品・サービス情報です。
★個人コンサルティング
|
|
★ハッピートークサロンZoom呑み会（2/18）
◆夜21時から
映画をネタに呑み会です。どなたでも参加できます。
★【募集開始】2/19人生を自由に豊かに生きるために師匠から学んだ事、実践した事トークライブ
★僕が世界一だと思ってる化粧品のサンプルを用意しています。
堺市で遠方の方はまずは、化粧品のサンプルを無料でお届けます。
コスパ最高です！
下記からハッピー薬店公式LINEから熱いメッセージと共に送信してください。
上記「ハッピー薬店公式LINE」をクリックしてお友達に追加してください。
２．３の質問などでお肌状態を確認後、無料サンプルを送ります。
僕が運営しているLINEオープンチャット。完全プライベートな雑談の場
★LINEオープンチャット「もっと元気！スリム！キレイ！自由に楽しく生きたいハッピー会」
無料で参加。出入り自由。僕や仲間との雑談の場。
オープンチャットは日頃のLINEアカウントがわからない。匿名で参加できます。
食事、映画などの趣味の会話中心。
★ダイエットの電子書籍も出しています。
一度読んでみて！
ハッピー思考式ダイエットの教科書の絶賛発売中（kindle版）
下記からハッピー薬店公式LINEから熱いメッセージと共に送信してください。
下記のハッピー薬店ハッピー橋本公式LINEアカウントで毎日の気づきやお店情報を配信。
配信がほしいよ！って人は、又は健康相談したい人は、上記「ハッピー薬店公式LINE」をクリックしてお友達に追加してください。
★僕が世界一だと思っている化粧品の販売店、僕が痩せるカウンセリングノウハウとプロデュースしたダイエットサプリメント販売店を募集中。
【募集中】僕のお気に入りダイエットサプリや化粧品の販売店
★ハッピー思考で
悩み解決動画（約2分）を毎日のように更新していますので
面白い話だと思ったらチャンネル登録よろしく！
ハッピー薬店のYouTubeチャンネル
★幸せにあるハッピーブレンドコーヒー
ハッピー薬店ストアーズ
★僕がプロデュースした便秘対策のサプリメントが発売になりました。
サンプルも差し上げています！
詳細はコチラ
★僕の奥さんと娘のニャンコイラストのTシャツなどのショップ
★1月31日のお誕生日、おめでとう!!
勝手に誕生数秘学占いをお届けします（笑）
決められたルールをかたくなに守ろうとする律儀な堅実家のあなた
あなたの使命は「誠実な人柄で信頼を得ながら、多くの人々を結び
ハッピー薬店へのアクセス
ご予約、場所のお問い合わせなど、
お気軽に下記までお願いします。
0120-84-7004
フリーダイヤルはよーなおれよって覚えてくださいね