運動会の朝のNG声かけ。 | 医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

医師が教える♫忙しい人のための!一品で栄養バランスが取れるレシピ

忙しくて時間がないけれど、できるだけ子供に手作りのごはんを食べさせてあげたいと思っている働くママのために。。
たった一品だけで、栄養バランスが取れてしまう優秀レシピを紹介します!
簡単・時短・身近な材料で作れます♫

今日から、もう何品も作らなくて大丈夫!

今日は、娘の運動会!
(雨が降らなければ)

運動会で子どもにかける言葉に、
NGワードがあるんだそうです。

意外なその言葉は、
日本キッズ食育協会チーフトレーナー
為我井あゆみ先生のブログでチェック!

手描きふう王冠運動会でのNGワード


私はこれを読んでたので、昨日
「いっぱい練習したから大丈夫!
 楽しもう!」

と、エクセレントな声かけができましたようさぎ


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お弁当作りは、現在進行中。

↓ 生ハムと豆の豆乳キッシュ風。マフィン型で焼きました。

生ハムとビーンズの豆乳キッシュ



園生活最後の運動会は、
やっぱりべーグルベーグルのリクエストでした。

おかずのリクエストは
「大根のぬか漬け」・・・・・・・・
ほんとにそれだけなら、
楽なんだけどね・・・。

ベーグルは昨日焼いて、
おかずもほぼ出来た。

これで、雨降ったら泣くなあ汗


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