【10/30 自然療法セルフケア プラスティス講座 ～風邪の予防とケア～】
心・からだ・精神をひとつの全体としてとらえるホリスティックな視点に基づき、
・日常で起こりやすい不調についてのセルフケアの考え方
・アロマセラピー、メディカルハーブ、フラワーエッセンスによる実践方法
を学びます。
レメディを実際に試す、作ることのできる体験学習クラスです。
実習では、基本のレシピにならい多数あるハーブ、精油、フラワーエッセンスのなかからご自身やご家族に最適なレメディを選び、マッサージオイルなどのオリジナルレメディ（2種類）を作ります。
家庭ですぐに使うことができるよう、調製したオリジナルレメディはお持ち帰りいただくことができます。
質疑応答とティータイムの時間もございます。
学びのあとは、ハーブティー＆おやつと仲間と共にリフレッシュのひとときをお過ごしください。
（写真はイメージです）
10月のテーマは、「風邪」。
■主な内容
風邪の意味と上手なかかり方
免疫力を高める方法
自然療法による感染予防とケアの考え方とその方法
風邪の予防と症状に役立つハーブ、精油、フラワーエッセンス
実習 : ブレンドハーブティー、ハーブシロップ
＊実習内容についてご希望により変更する場合がございます
■対象
初心者の方～自然療法の基礎知識をお持ちの方
■受講特典
・受講期間中は商品を割引価格（10%OFF）でご購入いただけます。
・時間内にティータイムを含みます。（ナチュラルスイーツ付き）
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風邪・インフルエンザのための自然療法セルフケア もくじ
■ご感想集
受講生様の声
■講師
秋山 真理子
（植物療法家）
プロフィール詳細はこちら
■受講料
5,500円（材料費・税込）
■日時
2016年10月30日（日）
10：00-12：00
■場所
ナチュラルレメディスクールフランフルール
（横浜市港北区 横浜市営地下鉄グリーンライン高田駅徒歩10分）
■定員
4名
■お子様連れについて
休日クラスはお子様のご同伴をご遠慮いただいています。
■お申込み・お問い合わせ
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