学ぶ・つながる・わくわく
『ドリパレ』
９月度は、自分の心と対話して本当の思いを引き出す
「しつもんマンダラワーク 人生計画８分野」
をグループでやりました。
こちらのワークは、
個人セッションでもやる事がありますが、
グループでやった時の良さは、
他の人の考え方も聞けて視野が拡がる
があります。
（マンツーマンの時は、私が質問でさらに深める良さがあります。）
まずは、ご了解をいただいて、
参加者のご感想をご紹介します。
１．ドリパレに参加して良かった事
・くぅちゃん＆chapに会うとホッとします！
・少人数で安心した雰囲気の中でワークに取り組めること
・ケーキが美味しい事
２．今日の講座をどんな風に活かせそうですか？
・自分がこれからどんな風になりたいのか、
どんな事を大切に生きていきたいのか、
気付きを少しずつ行動に移せるようになりたいです。
・マンダラチャートを使う事で、
自分では気づいていなかった（気付かないようにしていた？）事が
もっと見えたら、自分らしさも見えてくるのかな、
と感じました。
３．その他
・先月から今月にかけて、ほんの１か月くらいなのに、
色々な事がありました。（忘れてしまうくらい・笑)
・ドリパレに参加する事で立ち止まって、
ほっとして、また前に進もう！とする事が出来る事、
本当に有り難いです。
いつもありがとうございます！
４．戸田邦子＆チャップへのメッセージ
・先月初めてお伺いし、今回２回目なのに、
もうずーっと前から知っているかのように迎えてくれて
嬉しかったです。
・これからもお世話になりますが、
どうぞ、よろしくお願いいたします。
Ｍ．Ｉさん（４０代）
１．ドリパレに参加して良かった事
・自分の思考がハッキリするので迷いが減ると事です。
・４人でシェアするので、一人でするより気付きが多いです。
２．今日の講座をどんな風に活かせそうですか？
・もっと外に出たがっている自分に気が付きました。
・チャンスに対して遠慮することなく、
１歩踏み出して挑戦しようと思えました。
３．その他
・自分の本当の思いが見えてくるなあ、と感じています。
・「～しなければ」とか「一般的には」を取っ払い、
本心が知る事が出来面白いです。
・職種や業種へのこだわりはなく、
前回もそうだったのですが、仕事に対しての事が全く出てこず！！
義務感でやっているのかなと思います。
４．戸田邦子（＆チャップ）へのメッセージ
・今回も楽しく参加させていただきました。
しあわせな時間をありがとうございます。
チャップとも会えて嬉しいです。
・とろとろプリン、美味しかったです！！お茶も美味！！
Ｍ．Ｓさん（３０代）
１．ドリパレに参加して良かった事
・自分の課題が見えてきた事
・自分と向きあう事でちゃんと答えが出来るのがわかった事
２．今日の講座をどんな風に活かせそうですか？
・何度も同じことを言われているのに実現できないので
日々少しずつでも意識できるよう、忘れずにいられるようにします。
３．その他
・毎日、毎年同じことの繰り返しで、
楽しいはずの事も全然楽しくない事が多いので
それを改善できる方法を知りたいです。
４．戸田邦子（＆チャップ）へのメッセージ
・今回はありがとうございました。
生き生きとキレイに生活していらっしゃるのを見て、
自分ももう少し頑張ろうと思いました。
Ｋ．Ｔさん（４０代）
１．ドリパレに参加して良かった事
・他の方の「意見」を聞ける
（自分で考えていた事がハッキリする気付き）
２．今日の講座をどんな風に活かせそうですか？
・ぼんやり考えていた事を行動にして行けそうな気がする
３．その他
・“自分の事”なのに率先して考えない“自分の事”を
きちんと考える機会をいただけて感謝しています。
しかも、それを否定などせず、
受け入れて下さるのが「励み」となっています。
４．戸田邦子（＆チャップ）へのメッセージ
・いつもありがとうございます
上の質問３でも記入しましたが、
自分の考えを受け入れて聞いて下さるので、
以前より自分のことを考えるのが楽しく？ラク？になってきました。
今後ともよろしくお願いします！
Ｍ．Ｙさん（３０代）
このワークの特徴は３つ
質問に直観で答えるから、
本心が飛び出してきやすい（気付く）
４０年の歴史を持つ「マンダラチャート」を使うので、
発想しやすく、思考の整理に役立つ（スッキリする）
他の人と書いた事を伝え合う（視野が拡がる）
自分の事なのに、私達は、
『自分の本心』『本音』と対話するのが苦手
だったりします。
自分の事なのに、
「本音」ってヘンですよね。
でも、実は、
自分の「本音」「本心」と向きあうのは、
自分一人だと、しんどい事です。
かつての自分もそうでしたし、
たくさんの方のお話を
聴かせていただく中で感じる事は、
世間の常識や価値観で
がんじがらめになっていると、
自分が、
本当はどんな生き方がしたいか
自分の事なのわからなくて迷っている
あっ、迷う事は、
決して悪い事ではないのですよ～。
それだけ自分の人生を大切に思っている
って事だから
どうでもいい事だったら、
迷わないし、悩まない！
一方、迷い・悩みが、
エネルギーを削ぐことも事実。
じゃあ、どうしたらいいの？
私は、その答えは、
自分の本心（本質）知り、
それに自分でＯＫ出せる事
と思っています。
そのためのヒントになるのが、
今回の直観力を使ったワーク。
そして、このワークは繰り返す事で、
どんどん、自分の本音が出てきます。
「常識」「思い込み」「正解を求める思考」を
を取っ払うための鍵が
『しつもん』×『マンダラチャート』
言い換えると、
『直感力』×『発想・思考整理法』
次回のドリパレでは、
この質問ワーク方式を使い、
「何だか毎日パッとしない」
「生きがいが欲しい」
「自分の“好き”がわからない」という方のために、
あなたの「しあわせのタネ」「情熱の素（モト）」を
発掘する時間をご提供します。
詳しい内容はコチラ【募集開始】10月度『ドリパレ』（ドリームパレット☆クラブ）
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貴重なお時間を使って最後まで読んでいただきありがとうございました