それは
自己肯定感を高めること
私の経験上、これが高まれば高まるほど、日々の悩みはどんどん少なくなっていく、というのが実感です。
正確に言うと、今まで「悩み」だと思っていたことが、「悩み」ではなく「ありがたみ」に変わる、という感覚でしょうか。
辛い！大変！なんていう気持ちが、大丈夫！楽しい！に変わる感じです。
子育てにおいても悩みは尽きなくて、、、という親御さんは多いと思いますが、ひとつひとつの悩みに対して、解決方法を考えて実行するのは大変ですよね。
悩みが尽きないのであれば、この解決法を見つけ出し、実行する、という行動も尽きることはないわけです。
子供の考えていることがわからない
子供がいうことを聞かない
いつも子供に振り回されている自分がいる
などなど。。
こういった悩みは次から次へとやってきます。
でも、この自己肯定感を高めるということをコツコツ実践していけば、悩みが悩みと感じなくなるわけですし、何より接している子供たちにも大きな変化が生まれます。
子供の考えていることがわかるようになり
子供が言うことを聞くようになり
子供に振り回されることがなくなる
のです。
ですから、自己肯定感を高めることを進めていったほうが楽だし早い！と私は思うのです。
なぜなら、根本的な部分の解決だから。
でも、いったいどうやったら自己肯定感を高めることができるの？？
その方法をじっくりとワーク形式で実践していくのが、今回のワークショップです。
とても1回ではお話しきれないですし、皆さんも1回で身に着けていただくことは難しいと思うので、3回1セットにしました。
今日はまず、ざっくりとした概要のお知らせです。
-------------------------------------------
自己肯定力UP！術 入門編（仮） ワークショップ全3回
【日程】
第1回 11/30（月） 10：30～12：30
第2回 12/14（月） 10：30～12：30
第3回 1/18（月） 10：30～12：30
【場所】
東京都目黒区
-------------------------------------------
第1回から第2回の間は2週間あいています。
第2回から第3回の間は1か月あいています。
これには意味があり、実際にご自身で実践していただいた後の変化をしっかりと感じていただくためです。
実践する → 変化が生まれる → 新たな視点からの疑問、質問が湧き上がる
この変化による新たな自分と向き合ったときに出てくる疑問に、第3回目はお応えできるように1か月の間をあえてあけてあります。
少人数制のワークショップですので、お一人おひとりのケースにしっかりと深く寄り添っていけますので、ご興味ある方、ぜひ、この日程、空けておいてくださいね
お子さんのいらっしゃらない方でも受けていただけます！
具体的なワークショップの内容と概要は、これからも随時アップしていきますので、まずは、手帳にこの日程をメモっておいていただけると嬉しいです
自己肯定力が上がると、自分が楽になるだけでなく、周りの人間（子供、旦那、友人、上司etc.）までも変化してきますよ～～
一石十鳥くらい？！お得で～す
