Aloha
本日のお肉ランチ
明日からはお仕事です。
三連休も今日で最後
まったりとお家で過ごしております
昨日の午前中は病院へ。
以前、人間ドックで再検査引っかかっていたのですが
やっと専門の病院で検査しまして(^_^;)
食事を見直したり少しだけ気を付けていたら
数値も改善し、とりあえず先生からOKもらえました
その後は身体のメンテナンスでマッサージ
毎日暑いので何だか夏バテ気味
マッサージでスッキリしました
お腹が空いたので、おぼんdeごはんでランチ
本日のお肉ランチ
鶏肉の塩麹焼き。ご飯はひじきご飯を選択
お味噌汁はホッとする味でした。
◾️おぼんdeごはん
家に帰ってから、父方・母方の祖母の仏壇にお線香をあげに行きました。
明日からはお仕事です。
電車空いてるかな〜
Mahalo