レタスとニラのザーサイあえ | 花ぴーのあてレシピ

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添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。


レタスとニラとザーサイあえ



レタスはちぎって、ニラは切って、シリコンスチーマーでチンオーブンレンジ

水気を取ったら、顆粒鶏ガラスープと味付けザーサイを加えてあえる。
最後に大好きなレインボーペッパーをガリガリバフッ!バフッ!

レタスのシャキシャキした食感の中にザーサイがよく合う>w<

<2人分>
レタス 1/2こ
ニラ 1/2束
顆粒鶏ガラスープ 小さじ1
味付きザーサイ 適量 
胡椒 少々

2014 7.13