早いものでもうすぐGW！
もうGWのご予定はたてられましたか？
どうしてもリズムが崩れたり、暴飲暴食したり、
またどこへ出かけても混雑してますので、
そんなときは是非Studio Beetsへーーー☆笑
【①4/29 ミュージックフローヨガ～代謝UP～】
●日時
4月29日（土）10：30～
●参加費
3000円
【②4/30 外ヨガ＠Komazawa Park】
～新緑に囲まれてヨガ…最高にパワーチャージされます♪
●日時
4月30日（日）8：00～9：15くらい
●参加費
1500円
●場所
駒沢公園内チリリン広場横（詳細は別途ご連絡いたします
●持ち物
・ヨガマット（ない場合は事前にご連絡ください。レンタ
●その他
雨天中止（朝６時の時点でブログで発表）
【③5/3 外ヨガ＠komazawa Park】
～新緑に囲まれてヨガ…最高にパワーチャージされます♪
●日時
5月3日（祝）8：00～9：15くらい
●参加費
1500円
●場所
駒沢公園内チリリン広場横（詳細は別途ご連絡いたします
●持ち物
・ヨガマット（ない場合は事前にご連絡ください。レンタ
●その他
雨天中止（朝６時の時点で発表）
【④5/4 春の東洋医学講座×肝臓強化ヨガ】
●日時
5月4日（祝）14：00～16：00
●参加費
4000円
●内容
・春の養生法
・陰陽体質＆性格診断
・肝臓強化ヨガ
春はアレルギーや花粉症、そして肝臓を痛めやすい季節で
肝臓を強化する食事法やヨガを行うと、しつこい肩こりや
●持ち物
・筆記用具 ・ヨガウエア
【⑤5/5 100分スペシャルヨガ×季節のスムージー】
●日時
5月5日（祝）14：00～15：40
●参加費
4000円
●内容
有酸素エクササイズ→コアトレ＆筋トレ→パワーヨガのス
【⑥5/6 90分スペシャルヨガ×季節のスムージー】
●日時
5月6日（土）10：30～12：00
●参加費
3500円
●内容
春は自律神経を乱しやすい時期。自律神経が乱れると、・
お申込みは
studiobeets.jp@gmail.com
にお願いいたします。
昨年GWの外ヨガの様子。
この時期の新緑は最高にパワーが強いらしく、
終わると本当に身体が軽くなりますよ～。
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トータルヘルスケアヨガ養成講座 実技コース（パワーフローヨガ習得）
４月１７日スタート！
詳細はコチラ
山本華子代表
スタジオ